7 misforståelser om nyresykdom og hva bør gjøres for å gi næring til nyrene?

For mer info. ta kontakt medtina.xiang@wecistanche.com

Nyresykdomer ikke uvanlig, men hvis du ikke tar hensyn, vil uremi vente på deg! Mange vet ikke så mye om nyresykdom, men vet bare at uremi er spesielt skadelig. I møte med denne typen sykdom er det bare panikk, og det er ingen måte å forhindre det på, noe som også gjør at for mange mennesker uunngåelig misforstår nyresykdom.

Klikk her for å lære om fordelene med cistanche-urter

Hva er mytene om nyresykdom?

1. Korsryggsmerter er nyresykdom

Et av de tidlige symptomene på nyresykdom er korsryggsmerter, men det kan ikke sies at når det først er korsryggsmerter, må nyren behandles. Noen ortopediske eller perifere bløtdelssykdommer har også symptomer på korsryggsmerter, og noen pasienter med nyresykdom vil ikke ha korsryggsmerter.

2. Nyremangel er lik nyresykdom

De to er faktisk forskjellige konsepter. Tradisjonell kinesisk medisin snakker omnyre mangel, men i vestlig medisin kan om det er nyresykdom bare diagnostiseres gjennom tester som blod- og urinprøver. Først når symptomer som urinprotein og hematuri blir funnet, kan det fastslås som nyresykdom.

3, nyresykdom er ikke kurert

Tidlig oppdagelse av tegn på nyresykdom, tidlig forebygging, tidlig behandling og kontroll av kosthold og levevaner kan effektivt forhindre at nyresykdom forverres.

4. Nyrepunktur er skummelt

Generelt sett er det relativt trygt å utføre nyrepunkteringer på et vanlig sykehus. Gjennom denne operasjonen kan leger finne ut hva sykdommen er og kan formulere den best egnede behandlingsplanen.

5. Hvis du har en nyresykdom, må du gjøre opp for det

Nyresykdommen nevnt ovenfor betyr ikke nyremangel. Derfor vil blind næring av nyren ikke nødvendigvis gi fordeler for utvinningen av hele nyresykdommen. I tillegg er nyrene en kloakk i menneskekroppen vår. Etter å ha lidd av nyresykdom, hvis du spiser mye helseprodukter, spiser mye næring, drikker mye suppe osv., vil disse tingene til slutt skilles ut gjennom nyrene våre, så belastningen på nyrene blir veldig tung. , vil det fungere overbelastning, og til slutt ikke bare gjenoppretting av nyrene Ugunstig, det kan også forverre hastigheten pånyresvikt; og når disse tingene kommer inn i menneskekroppen, vil de katabolisere og metabolisere noen produkter, og hvis disse produktene ikke skilles ut i tide, vil de til slutt skade nyrene våre. Derfor, hvis du har nyresykdom, må du ikke misbruke helseprodukter og medisiner, og du må ha et fornuftig kosthold for å hjelpe nyrene å komme seg.

6. Stoler utelukkende på tradisjonell kinesisk medisinbehandling

Mange nyresykdomspasienter tror at tradisjonell kinesisk medisin ikke vil påvirke kroppen, så de bruker vanligvis tradisjonell kinesisk medisin for å regulere nyresykdom, og tenker at denne metoden ikke vil forårsake skade på nyrene. Faktisk er det en stor feil. Å stole utelukkende på tradisjonell kinesisk medisin for å behandle nyresykdom vil ikke ha en viss terapeutisk effekt. Det er nødvendig å ta i bruk en kombinasjon av kinesiske og vestlige metoder for å forbedre kureringshastigheten til pasienter.

7. Ingen smerte eller kløe betyr ingenting

I det tidlige stadiet av nyresykdom er det i utgangspunktet ingen symptomer, og det er lett å bli ignorert av folk; men når de er kontrollert, vil ulike symptomer dukke opp ofte, noe som i stor grad forsinker den beste behandlingstiden; i det tidlige stadiet, hvis du finner noe ubehag, må du umiddelbart. Det er best å gå til sykehuset for regelmessig urinanalyse, slik at nyresykdom kan elimineres godt.

Alle bør ha et riktig syn på nyresykdom, ikke bekymre seg for det, og ikke utsette den beste behandlingstiden.

Nyren er et viktig organ i menneskekroppen, som sikrer stabiliteten til det indre miljøet i kroppen og muliggjør normal metabolisme. Imidlertid, ifølge relevant statistikk, er forekomsten av kronisk nyresykdom blant voksne i mitt land 10,8 prosent, og det er omtrent 120 millioner voksne pasienter med kronisk nyresykdom. Med en så høy prevalensrate kan ingen ignorere det. Derfor er det spesielt viktig å gjøre en bedre jobb med å nære og beskytte nyrene i dagliglivet.

Hva skal jeg gjøre for å gi næring til nyrene hver dag?

1. Spis et balansert kosthold

Som det sies, "katastrofe kommer ut av munnen, sykdom kommer inn fra munnen", rollen til det daglige kostholdet i å nære og beskytte nyrene er uerstattelig av ethvert helseprodukt.

Legen anbefaler at de tre måltidene bør matches med grove og fine korn, og andelen fullkorn (mais, bygg osv.) bør økes passende. Spis mer frisk frukt og grønnsaker. Du kan spise soyabønner, kjøtt (reduser rødt kjøtt), fisk, fjærfe osv. med måte. Ett glass melk hver dag, og bearbeidet kjøtt som skinke og pølse bør unngås. For mye salt vil også øke belastningen på nyrene. Prøv derfor å spise mindre krydret og kraftig mat, og mengden salt per person per dag bør være innenfor 6g. I tillegg bør et sunt kosthold følge konseptet med å spise færre og flere måltider.

2. Slutt med dårlige vaner

Noen mennesker rundt oss kjøper alltid noen styrkende midler for å holde seg friske når de ikke har noe å gjøre, men de vet ikke at «det er en medisin med tre giftstoffer». Misbruk av tonika vil ikke bare mislykkes i å opprettholde helsen, men også føre til en belastning på nyrene våre og skade dem når de metaboliseres av nyrene. sunn. Det sier seg selv at røyking, drikking og oppe sent kan skade nyrene.

Legen anbefaler: For å være friske må vi ikke røyke, drikke og bruke rusmidler tilfeldig, og sørge for minst 7 timers søvn hver natt.

3. Drikk mye vann

Drikkevann er en viktig del av å opprettholde stoffskiftet i den levende kroppen. Mangel på vann vil kondensere urin, og kroppen vil redusere vannlating for å opprettholde vannbalansen, slik at noen bakterier og håndgripelige stoffer i urinveiene lett avsettes for å skade nyrene. Under normale omstendigheter bør voksne drikke 1500 ml til 1700 ml vann om dagen, som inkluderer både vannet de drikker direkte og vannet i den inntatte maten. Derfor anbefales det å drikke 1500ml vann om dagen, som er ca 4 kopper vann i en stor keramikkkopp. Det er tilrådelig å drikke en liten mengde vann flere ganger. Hvis du ikke vet om du drikker for mye eller for lite, kan du bedømme etter fargen på urinen din. Hvis fargen er for lys, kan du drikke for mye vann. Hvis fargen er mørk, betyr det at du trenger den. Tilsett litt mer vann.

4. Tren for å forbedre fysisk form

Livet er bevegelse, og trening er en investering i helse. Overholdelse av trening kan styrke ens egen kroppsbygning, fremme stoffskiftet og forhindre forekomst av nyresykdom.

Legens forslag: Det er også en grense for trening. Du må velge en passende treningsmetode for å trene moderat. Når den først er overdreven, er den ikke bare ubrukelig, men den kan skade kroppsfunksjonen din. Generelt sett er hver treningstid i aerob tilstand 30 til 60 minutter. Vær godt forberedt før du trener.