Kunstig intelligensdrevet digital interaktiv design og offentlig kommunikasjon av Hua Tuos fem-animale frolikk

Abstrakt:Denne studien operasjonaliserer digitaliseringen av Hua Tuos tradisjonelle kinesiske øvelse, de fem-dyr-frolikkene, ved å utnytte dens simulering av holdningene og bevegelsene til tiger, hjort, bjørn, ape og fugl. Denne tilnærmingen søker å utforske det latente potensialet i å styrke fysisk form, psykologisk velvære og estetiske verdier, og dermed lette den moderne formidlingen av immaterielle kulturarv og styrke nasjonale kondisjonsinitiativer. Forskningen utfoldet seg i fire metodiske faser: (1) utvikling av visuelle modeller for de fem-dyr-frolikkene; (2) anvendelse av kunstig intelligensalgoritmerfor bevegelsesfangst, å innlemme teknikker for estimering av menneskelig positur og bevegelsesdirektør; (3) konseptualisering og design av en offentlig interaktiv treningsenhet; (4) Etablering av fysiologiske og psykologiske vurderingsmålinger, etterfulgt av anvendelse av lineære og logistiske regresjonsanalyser for dataevaluering. Ved å bruke fordelene med kunstig intelligensteknologi oppnådde studien en kostnadseffektiv digital transformasjon av de fem-animale frolikkene, noe som førte til utforming av en interaktiv treningsenhet, og evaluerte dens effektivitet i helsefremmende promotering. Denne forskningen viser den innovative integrasjonen av idrettsvitenskap, designteori og kunstig intelligens, og tilbyr verdifull innsikt for bevaring av immateriell kulturarv, tverrfaglig integrasjon og banebrytende utvikling innen treningsdesign.

Nøkkelord:Fem dyrefroliker; Kunstig intelligens (AI); Menneskelig positur estimering; Menneskelig bevegelsesmålretting; Interaktiv enhet

Denne studien integrerer gjennom innovative designkonsepter den tradisjonelle Hua Tuos fem-animale øvelser med moderne kunstig intelligensteknologi for å utvikle et svært interaktivt moderne treningsapparat. Denne enheten er kalt "MoveFit Joy", og utnytter bevegelsessensing og gestgjenkjenningsteknologier med sikte på å innlemme de fem-dyrs øvelsene i folks hverdag, noe som gjør det praktisk å bruke i offentlige rom og hjelpe brukere med å oppnå effektive treningsøkter på kort tid. Ved å kombinere moderne estetisk design med avansert teknologi for bevegelsesfangst, søker denne forskningen å digitalisere og skape en interaktiv opplevelse av fem-dyrs øvelser, og utforske nye retninger for å bevare immateriell kulturarv i den digitale tidsalderen.

cistanche for body building

TCM Cistanche -funksjoner i kroppsbygging

1. Treningsverdien til tradisjonelle øvelser med fem animale

De fem-animale øvelsene ble opprettet av Hua Tuo, en kjent lege i Han-dynastiet, som kombinerte essensen av tradisjonelle Dao Yin-teknikker med gammel filosofisk tanke. Ved å etterligne holdningene og bevegelsene til fem dyr-tiger, hjort, bjørn, ape og fugl-øvelsene tar sikte på å fremme helse og forbedre fleksibiliteten. Studier har bekreftet verdien av de fem-animale øvelsene i kondisjon, psykologisk regulering og estetikk, og viser deres betydelige rolle i å fremme fysisk og mental velvære. Dette treningssettet antas å øke kroppslig fleksibilitet, styrke og balanse, hvor hvert dyrs bevegelser har spesifikke pustestyringsreguleringseffekter [1], og bidrar positivt til fysisk helse vedlikehold [2]. Videre har de fem-dyrs øvelsene vist seg å forbedre immunfunksjonen, livskvaliteten og effektiviteten av kreftbehandling [3] (som vist i figur 1).

Når det gjelder mental helse, har de fem-animale øvelsene vist seg å utøve brede positive effekter. Eksperimentell forskning har vist at opplæring i fem-dyr øvelsene forbedrer den psykologiske tilstanden til kvinnelige studenter med depresjon [4], AIDS i luftveisregulering og forbedrer konsentrasjonen. Studier på elever på ungdomsskolen har avslørt at øvelsene bidrar til å forbedre den samlede utøvende funksjonen [5], og positivt korrelere med den fysiske og mentale helsen til unge [6] [7]. Videre, når de kombineres med mindfulness-basert kognitiv terapi, reduserer de fem-dyrs øvelsene betydelig negative følelser, forbedrer søvnkvaliteten og forbedrer atferdsevner blant eldre individer i sykehjem som opplever demensrelatert frykt, og til slutt forbedrer livskvaliteten deres [8].

Fra et estetisk perspektiv anses de fem-animale øvelsene å ha en unik følelse av kunstnerisk skjønnhet [9]. I tradisjonell kinesisk filosofi understreker oppfatningen av skjønnhet en helhetlig opplevelse, erkjennelse, følelse og forståelse, og manifesterer seg som en sømløs synergi mellom sinnet og kroppen. For eksempel krever det å trene tigerøvelsen en først forestille seg seg som en voldsom tiger, og deretter strekke overkroppen og lemmene, balansere styrke og fleksibilitet gjennom hele øvelsen. Denne praksisen legemliggjør en følelse av makt og vitalitet [11]. Ved å etterligne bevegelsene til fem dyr, viser øvelsene formell skjønnhet og en dynamisk balanse mellom bevegelse og stillhet [12], noe som gjør dem både funksjonelle og morsomme. Denne egnetheten for mennesker i alle aldre bidrar positivt til å styrke lykke i det moderne samfunn.

Det er tydelig at de tradisjonelle øvelsene med fem animale har et betydelig potensial for promotering i det moderne samfunnet. Imidlertid står deres utbredte adopsjon fortsatt utfordringer. På grunn av kompleksiteten i bevegelsene, vanskeligheten med praksis og behovet for riktig veiledning, kombinert med mangel på tilknytning til moderne livsstil, blir de fem-dyrs øvelsene ofte oppfattet som en gammel Qigong-praksis som hovedsakelig er assosiert med eldre mannlige utøvere. Denne oppfatningen har begrenset deres formidling blant et bredere publikum.

news-596-358

Fig.1 Den moderne kondisjonsverdien til Hua Tuos fem-dyrs frolics

2. Visuell utforming av de fem-animale øvelsene

For det første blir visuelle symboler trukket ut fra de tradisjonelle kulturelle konnotasjonene i de fem-dyrs øvelsene, inkludert elementer av form, farge og rom. Deretter, ved bruk av digitale illustrasjonsteknikker, er disse ekstraherte symbolene illustrert for å representere bevegelsene og retningsposisjonene til de fem-animale øvelsene. Denne intuitive grafikken hjelper ikke bare med å formidle den kulturelle essensen i de fem-dyrs øvelsene, men legger også grunnlaget for den visuelle utformingen av påfølgende interaktive enheter.

Karakterutformingene for fem-dyr-øvelsene er basert på tradisjonelle kinesiske visuelle elementer, med en enkel og leken stil og en flatet visuell tilnærming, rettet mot å styrke inkluderingen. Dette sikrer at designen stemmer overens med moderne estetikk og er egnet for familier, barn og eldre. Klærdesignet for karakterene er minimalistisk, med korte topper av Han Dynasty-stil og treningsbukser sammenkoblet med tradisjonell headwear. Fargeskjemaet vedtar den tradisjonelle kinesiske "Five Colors" -paletten: rød, grønn (blå), gul, hvit og svart. I det tradisjonelle samfunnet har disse fem fargene unike symbolske betydninger, og imponerer design på fem dyr med dyp emosjonell verdi. Basert på den kulturelle opprinnelsen til de fem-animale øvelsene, tilsvarer tigeren, hjorten, bjørnen, apen og fuglen de fem tradisjonelle retningene i kinesisk kultur: sør, øst, sentrum, vest og nord, noe som gjenspeiler de unike spatiotemporale begrepene i det gamle Kina. Forholdet mellom fem-animale øvelser og tradisjonell kinesisk kultur er presentert i tabell 1.

I følgeNylig kompilerte ti bevegelser av fem-animale øvelsenePublisert av General Administration of Sport of China, kan de dynamiske formene for øvelsene deles inn i 107 statiske holdninger, inkludert 21 for tigeren, 20 for hjorten, 21 for bjørnen, 25 for apen og 20 for fuglen. Blant bevegelsene til de fem dyrene viser tigeren en beredskaps holdning, klar til å sprette; Hjorten viser en tilstand av hopping og avgrensning med dens forfedre trukket inn; Bjørnen demonstrerer en rolig og avslappet holdning; APE antar en dynamisk gest av gripende tregrener, forbereder seg på å komme videre; Og fuglen viser en grasiøs positur med å spre vingene mens de står på ett ben (som vist i tabell 2, med bevegelsesillustrasjoner hentet fra sohu.com). Formene for bevegelsene har først og fremst glatte kurver, for eksempel de ekspansive og livlige buer som er sett i bevegelsene til hjorten og apen, mens de vertikale rette linjene i tigerens løftebevegelse og apens gripende bevegelse formidler en følelse av besluttsomhet og stabilitet. En detaljert analyse av poseringene er vist i figur 2.

TCM Cistanche Functions In Bodybuilding

De grunnleggende håndbevegelsesdesignene inkluderer tigerklør, hjort gevir, Bear Paws, Ape Hooks og Bird Wings. Tiger Claw -håndformen, når den sees fra siden, har fem fingre spredt, med de to første knokene bøyd innover mot håndflaten. Hjortets gevirformform, sett fra fronten, har fingrene strukket og spredt utover, med tommelen, pekefingeren og rosa utvidet mens midten og ringfingrene bøyer seg innover. Bear Paw, sett fra siden, har alle fem fingrene buede og tett sammen, med tommelen til tommelen som berører spissen av pekefingeren, og danner en "O" -form med håndflaten. Ape -krokhåndformen er basert på Bear Paw -designen, med fingrene rettet og tett sammen og håndleddet senket litt. Fuglefløyformen, sett fra siden, har fingrene litt spredt og forlenget, med tommelen, pekefingeren og rosa litt hevet mens midten og ringfingrene er tett sammen og peker nedover. Designprosessen for disse skjemaene er avbildet i figur 3.

Tab.1 Korrespondanse mellom Hua Tuos fem-animale frolikk og tradisjonell kinesisk kultur

Bevegelse	Handlingsbeskrivelse	Fem elementer	Farge	Retning	Fem organer	Kulturell mening
Tiger	Styrke og beredskap	Tre	Grønn	Sør	Lever	Representerer tapperhet og vitalitet; assosiert med våren og den oppadgående livets vekst.
Hjort	Varme og smidighet	Ild	Rød	Øst	Nyrer	Symboliserer levetid og eleganse; assosiert med sommer og visdom.
Bære	Stabilitet og styrke	Jord	Gul	Senter	Milt	Representerer styrke og utholdenhet; legemliggjør stabilitet og næring.
Ape	Smidighet og livlighet	Metall	Hvit	Vest	Hjerte	Representerer intelligens og mobilitet; assosiert med høst og rask tenking.
Fugl	Letthet og skyhøye	Vann	Svart	Nord	Lungene	Symboliserer frihet og nåde; assosiert med vinter og himmelens enorme.

Tab.2 Teknikkene og bevegelsene til Hua Tuos frolikk med fem animale

Ingen.	Dyr	Bevegelseskarakteristikker	Nøkkelbevegelsespoeng	Betydningen av bevegelsen
1	Tiger	Tigeren viser en klar og klar til å fungere. Hendene etterligner tigerklør, med fingrene bøyd innover. Kroppen lener seg litt fremover, med armer hevet og bøyd på brystnivå, og begge knærne bøyde seg litt.	Fokuser på å simulere tigerens heftige og kraftige oppførsel ved å utvide kroppens styrke og koordinering.	Forbedrer generell kroppsstyrke og balanse, og fremmer fysisk vitalitet og spenst.
2	Hjort	Hjorten viser smidighet og eleganse. Armene strekker seg oppover, fingrene etterligner gevir med spesifikke håndbevegelser, og kroppen demonstrerer en hoppende og avgrensende holdning.	Legg vekt på den glatte og koordinerte bevegelsen av armer og ben, og etterligner den grasiøse hoppende bevegelsen til et hjort.	Forbedrer fleksibilitet og felles mobilitet, og forbedrer fysisk eleganse og balanse.
3	Bære	Bjørnen viser en avslappet og jevn gangart. Armene beveger seg i en avrundet bevegelse, med håndflater som etterligner bjørnekaker, mens overkroppen svinger litt fra side til side.	Fokuser på jevn og rytmiske bevegelser, og sikrer innretting mellom øvre og nedre kropp for en balansert holdning.	Styrker kjernestabilitet og utholdenhet, og fremmer en følelse av ro og jordethet.

Ingen.	Dyr	Bevegelseskarakteristikker	Nøkkelbevegelsespoeng	Betydningen av bevegelsen
4	Ape	Apenet viser smidighet og fingerferdighet. Begge hendene etterligner formen på kroker, plassert foran brystet, med knærne litt bøyd.	Fokuser på koordinert tilbaketrekning av armer og ben. Overkroppen forblir oppreist, mens bena opprettholder en lett og balansert holdning.	Forbedrer fysisk smidighet og fleksibilitet, og fremmer raske reaksjoner og kvikkhet.
5	Fugl	Fuglen viser letthet og nåde. Begge armene strekker seg utover som vinger, mens det ene benet står oppreist, og det andre bøyer seg litt.	Sørg for glatte, flytende armbevegelser og en jevn holdning med en ben, og oppretthold balanse og poise gjennom hele tiden.	Forbedrer balanse og koordinering, og fremmer en følelse av frihet og eleganse under øvelsen.