Er ryggsmerter en indikasjon på nyreproblemer?

I følge flere studier erforekomst av nyresteini Kina er rundt 10 prosent , noe som betyr at én av ti personer kan hanyrestein. Imidlertid finner mange bare ut at de har detnyresteinnår de sendes til legevakten forsterke ryggsmerter, eller de tror feilaktig at ryggsmerter er forårsaket av stillesittende og dårlig holdning og er ikke klar overtrussel om nyrestein.

Spesielt ser vi ofte nyhetssaker om pasienter som har dusinvis av nyrestein, store og små, skjult i kroppen, som til slutt fjernes gjennom operasjon. Hvorfor samlet de så mangenyresteinfør de ble behandlet? Er det ingen forløpere eller symptomer som kan oppdages på forhånd?

Urologer påpeker at generelt er nyrestein ofte asymptomatiske, og det er flere vanlige tilfeller.

Ingen symptomer: De fleste av de bittesmånyresteinikke forårsake noe ubehag, eller til og med hele nyren kan være fylt med store steiner, men de gjør ikke vondt i det hele tatt. Andre symptomer kan oppstå når en stein blir blokkert i nyren eller faller ned i urinlederen og blokkerer urinstrømmen.

Korsryggsmerter: Hvis en stein blokkerer urinstrømmen i bekkenet eller bekkenet, kan det føre til tilbakevendendesmerte i korsryggen, kjedsomhet, ryggsmerter (vanligvis ensidig), og smerter som kan overføres til øvre del av magen på samme side. Hvis en stein hindrer urinstrømmen i urinlederen, kan det forårsake plutselige, alvorlige ryggsmerter og kan til og med føre til at du ruller på gulvet i smerte uten å kunne reise deg. Smerten kan strekke seg fra ryggen og flanken til nedre del av magen, lysken eller til og med til kjønnsorganene.

Hematuri: Urinen virker blodig eller mørk i fargen.

Gastrointestinale symptomersom kvalme, oppkast og diaré. Kan oppstå når urinrørsstein er tilstede.

Feber: Feber og frysninger kan oppstå hvis en urinveisinfeksjon er tilstede.

Endring i urinmønster: Hyppig eller presserende vannlating, brennende følelse eller smertefull vannlating.

Klikk her for å få en gratis prøve av cistanche for å forbedre nyrefunksjonen

Spør mer:wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950

Hva bør jeg henvise til for plutselige ryggsmerter? Kan det være nyrestein? Hvordan se forskjell

Noen ganger når vi har ryggsmerter, er det vanskelig å identifisere årsaken, men vi er bekymret for at det kan være forårsaket av steiner. Dr. Yu-Hsin Chen ved Institutt for urologi sa at det er mange faktorer som kan forårsake korsryggsmerter, inkludert nyrestein, muskelsårhet, herpes, abdominal aortaaneurisme, renal vaskulær emboli, muskelstrekk og forstuing, skivefremspring, og så videre. Mesteparten av korsryggsmerter, korsryggsmerter er på grunn av muskel, sener, ligament belastning, eller på grunn av feil, overdreven bruk forårsaket av smerte, vanligvis så lenge passende hvile, kombinert med medikamentell behandling, kan rehabilitering lindres.

Vanligvis, under konsultasjonen, vil årsaken til korsryggsmerter bli bestemt av følgende punkter.

Smertested: Er smertene kun i korsryggen, eller sprer den seg til korsryggen og lysken? Påvirker det lår og underekstremiteter?

Smerteområde: Er smerten flassende, flekkete, eller gjør den bare vondt når den berører nyreområdet?

Smertenivå: Er smerten intermitterende eller konstant? Påvirker det dagliglivet?

Andre symptomer: Er det ledsaget av hematuri, feber, hyppig vannlating eller en følelse av uren urin?

Tidligere/arvelig historie: Er det noen familiehistorie med kronisk sykdom eller kreft? Eller har du lidd av andre sykdommer tidligere?

Vanlige urologiske sykdommer som forårsaker ryggsmerter inkluderer urinveisstein, pyelonefritt eller nyresvulster.

Pyelonefritt: Betennelse forårsaket av bakteriell infeksjon i nyrene. Ved lett berøring av nyren vil det oppstå smerter i form av prikker og feber.

Nyresvulst: Siden nyren ikke har smertefulle nerver, forårsaker den ikke betydelig ubehag i starten. Men når svulsten vokser seg større, vil den sende smertesignaler til kroppen når den åpner opp de smertefølsomme nervene på utsiden av nyren. Smerten til en nyresvulst er en sakte utviklende, kjedelig smerte som kjennes fra innsiden og ut. I motsetning til en belastning, som kan lindres ved postural forbedring, forbedres ikke smerten ved en nyresvulst med posturale endringer.

Nyrestein: Generelt gir ikke små nyrestein ubehag, men det er klinisk funnet at noen pasienter ikke føler ubehag før hele nyren er fylt med store steiner. De fleste oppdager nyrestein ved et uhell gjennom helsesjekker og andre tester, for eksempel abdominal ultralyd i gastroenterologi, mens noen oppdager dem på grunn av symptomer som hematuri eller feber.

Når en stein blir blokkert i nyren eller setter seg fast i urinlederen og blokkerer strømmen av urin, fortsetter urinen som produseres av nyren å samle seg, noe som fører til at nyren blir ødematøs og hovner opp til det punktet hvor de ytre smertefølsomme nervene er lokalisert, noe som resulterer i ryggsmerter. Denne smerten er vanligvis lokalisert i ribbeina på siden av ryggen og er ofte forbigående og avtar ikke ved posturale endringer. Hvis en nyrestein faller ned i urinlederen på grunn av uflaks, strekker smerten forårsaket av at steinen ruller i urinlederen seg ofte til nedre del av magen, lysken, testiklene eller vulva på grunn av den lille størrelsen på urinlederen.

Legen minnet om at hvis ryggsmerter oppstår plutselig, kan du først vurdere sykehistorien din. Vanligvis vil pasienter som har hatt nyresteinsproblemer rapportere direkte til urologisk avdeling når de opplever lignende tilstander igjen; eller dersom ryggsmertene er ledsaget av hematuri og endring i vannlatingsmønster, kan du også gå til urologisk avdeling for undersøkelse. Når det gjelder personer som nylig har drevet hard trening, dårlig sittestilling eller tunge løft, kan korsryggsmerter være et muskel- eller skjelettproblem og kan prioriteres til konsultasjon med ortopedi eller rehabilitering.

Nyrestein=For lite vann? Hvilke andre faktorer kan forårsake nyrestein?

Det er mange forskjellige forklaringer på årsakene til nyrestein. I følge leger mener en gruppe forskere at når urin strømmer gjennom urinveiene, på grunn av nyresykdom og strukturell stenose, blir urinen stillestående og konsentrasjonen av steinfaktorer i urinen øker.

Andre forskere mener at den høye konsentrasjonen av urin kan føre til at ionene i urinen overmettes og utfelles, eller at krystaller eller fremmedlegemer i urinen kan få ioner til å samle seg og danne steiner.

Det er mange forskjellige faktorer som kan forårsake urinveisstein, og de er vanligvis ikke forårsaket av en enkelt faktor.

Konsentrasjon av urin.

Når du drikker for lite vann, har feber, jobber i varme omgivelser, kaster opp eller har diaré, mister kroppen for mye vann, noe som kan føre til en reduksjon i urinvolum og konsentrasjon av urin, noe som kan føre til konsentrasjon av steinkomponenter i urinen, noe som resulterer i utfelling av krystallinsk materiale.

På grunn av det varme været svetter kroppen mye når du er ute, noe som gjør det lett å miste vann. Derfor er det om sommeren nødvendig å tilsette mer vann for å redusere risikoen for nyrestein.

Kostholdsvaner.

Å spise for mye mat med mye protein, høy oksalsyre eller høyt natrium kan lett forårsake steiner.

I følge en utenlandsk studie som intervjuet 190,000 personer, øker risikoen for nyrestein med nesten en fjerdedel når mer enn én sukkerholdig drikke drikkes daglig.

Dr. Yu Xin Chen forklarte videre at siden drikkene for det meste er fruktosesirup eller sukrose, har nyere studier vist at metabolismen av fruktose gjør urinen sur og øker utskillelsen av kalsium, oksalat og urinsyre, og reduserer sitrat i urinen, alle disse mekanismene kan øke risikoen for dannelse av nyrestein.

Går nyrestein over naturlig? Hva kan gjøres for å forhindre dem?

Fra tid til annen er det ulike diskusjoner på internett om «steinfjerningsmetoden». I følge statistikk kan opptil 90 prosent av steiner under 4 mm i diameter utvises naturlig; for steiner mellom 4 og 6 mm i diameter, er det en 50 prosent til 60 prosent sjanse for at de kan fjernes spontant; når det gjelder steiner større enn 6 mm, er de for store til å passere gjennom urinlederen og har mye lavere sjanse for å bli utstøtt naturlig.

Alle urinsteiner krever behandling, og legen vil bestemme hvordan de skal behandles basert på størrelse, plassering, om de er infisert, alvorlighetsgraden av symptomene og strukturen i pasientens urinsystem. For steiner som har mulighet for spontan eliminering, kan konservativ behandling med smertestillende medisiner, passende lindring av symptomer og ubehag, drikke mye væske og tett oppfølging være indisert.

"Eksperter tror at opptil 50 prosent av pasienter som har hatt urinveisstein sannsynligvis vil få dem igjen i løpet av de neste 5 årene! Imidlertid kan vi fortsatt beskytte nyrene våre mot den høye tilbakefallsfrekvensen av nyrestein ved å følge "3 Mindre , 2 Flere, 1 Moderat" kostholdsprinsipp!

3 mindre, 2 til, 1 moderat! Diett 6 trinn for å holde deg unna nyresteinkroppen

1. Mindre salt

Ifølge eksperters anbefaling bør det totale daglige natriuminntaket ikke overstige 2400 mg (dvs. 6 g salt); og for de som har nyrestein eller urinveisstein anbefales det å redusere det daglige inntaket til 1500 mg.

Legen forklarte at natrium hemmer kalsiumreabsorpsjon fra nyretubuli og øker utskillelsen av kalsium i urinen, noe som igjen øker sjansen for steindannelse.

Han minnet også om at natrium kan finnes overalt i dagliglivet, inkludert hermetikk, hurtigmat, hurtigmat, kjøtt og krydder, så du bør være mer oppmerksom på natriuminnholdet på matens ernæringsetiketter. Du bør være mer oppmerksom på natriuminnholdet på næringsmiddeletikettene. Noen ting er ikke nødvendigvis salte, men har et høyt natriuminnhold, noe som krever spesiell oppmerksomhet.

2. Reduser inntaket av høy oksalsyre diett

Legen forklarte at kalsiuminntak ikke forårsaker steiner, fordi 80-85 prosent av urinveissteinene er kalsiumoksalat, hvis det er for mye oksalsyre i kosten, kan det øke risikoen for oksalsyrestein.

Derfor anbefaler han at personer som har lidd av urinveisstein eller har en familiehistorie med steiner bør unngå å spise mat med høyt innhold av oksalsyre, som øl, te, kakao, sjokolade, kullsyreholdige drikker, spinat, druer, epler, jordbær , nøtter, etc. er alle matvarer med høy oksalsyre og bør inntas med måte.

3. mindre stor fisk og kjøtt

Legene advarte også mot å spise for mye proteinrik mat! Siden human urin generelt er svakt sur, vil overdreven inntak av animalsk protein øke utskillelsen av kalsium, urat og oksalsyre i urinen og redusere frigjøringen av sitrat, noe som kan øke risikoen for nyrestein. Så som rødt kjøtt, fjærfe, sjømat må tas med måte, ikke hver dag stor fisk og kjøtt.

4.Drikk mer vann

"Uansett hvilken klinikk du går til, vil du alltid bli bedt om å drikke mer vann og spise mer grønnsaker og frukt! Dr. Yu-Hsin Chen forklarte at å drikke mer vann kan fortynne krystallinsk materiale og redusere steindannelse. Han anbefaler også at dersom du svetter ikke mye og nyrene dine fungerer bra, bør du drikke 2,000 til 3,000 cc vann om dagen og opprettholde en daglig urinproduksjon på ca. 2,{{6} } til 2500 cc Men hvis du svetter mye utendørs den dagen, må du legge til mer igjen.

Han nevnte også at sitronsyren i sitroner kan alkalisere urin og kombineres med kalsiumioner for å danne vannløselig kalsiumsitrat, som reduserer metningen av kalsiumoksalat i urinen og forhindrer dannelsen av krystaller. Derfor vil folk som spiser sitroner ikke forårsake ubehag i magen, kan ta sitronvann i passende mengder.

5. Spis mer frukt og grønnsaker

Grønnsaker og frukt er rike på kalium-, kalsium- og magnesiumioner, som er alkaliske matvarer. Derfor kan det å spise mer grønnsaker og frukt gjøre urinen alkalisk, redusere produksjonen av saltutfellinger i urinen og forhindre forekomst av steiner.

6. Moderasjon: Moderat inntak av kalsium og total fenyletylalkohol.

Det er et rykte om at "å spise kalsium vil vokse steiner", og mange eldre pasienter som står overfor osteoporose, vil leger anbefale mer kalsiumtilskudd, spise tofu, drikke melk, slik at noen mennesker med en historie med steiner eller bekymre seg - så mye kalsium, vil ikke øke produksjonen av urinveisstein?

Leger presiserer at ifølge forskning kan et daglig inntak på 1,000 mg kalsium faktisk redusere forekomsten av steiner! Dersom kalsiuminntaket er utilstrekkelig, for å oppnå elektrolyttbalanse, gjennom kroppens automatiske regulering, kan kalsium frigjøres fra beinene til blodet, men kalsiumkonsentrasjonen i blodet vil stige, kalsiumet i urinen vil også øke, noe som bidrar til sjansen for steiner. Så poenget er at riktig mengde er bra, ikke for lite og ikke for mye.

Den anbefalte daglige dosen av fenyletylalkohol for ungdom og voksne er ca. 100 mg totale glykosider. Generelt sett er det ingen grunn til å bekymre seg for overdreven inntak av totaltfenyletanolglykosidfra dietten; imidlertid hvis det er en langsiktig supplering av totaltfenyletanolglykosidogCistanche helsekost, pass på å ikke ta for mye.

Til slutt er det viktig å følge "3 mindre, 2 mer, 1 moderat" kostholdsprinsippet, regelmessig trening for å opprettholde normal kroppsvekt, og regelmessige oppfølginger er de beste måtene å forebygge steiner på.