Selektive effekter av å fokusere på romlige detaljer i episodisk fremtidstenkning for selvrelevante positive hendelser

Abstrakt

Mentale simuleringer av positive fremtidige hendelser øker detaljene/livligheten og plausibiliteten deres, med effekter på kognitiv-affektive prosesser som forventet og forventet nytelse. Mer nylig har romlige detaljer blitt skilt ut som viktige i økende detalj og forseggjort mental scenekonstruksjon. Med utgangspunkt i denne forskningen, sammenlignet denne studien (N=54; M age=26.9) simuleringer av positive, selvrelevante fremtidige hendelser romlige detaljer (dvs. mennesker, objekter, handlingssekvenser) med simuleringer fokusert på innholdsdetaljer. Tverrsnitt ved baseline forutså romlige detaljer unikt fenomenologiske kjennetegn ved fremtidige hendelser, inkludert forventningsfull glede.

Troverdighet og hukommelse er to sammenhengende begreper med viktige forbindelser mellom dem. Jo høyere troverdigheten til et stykke informasjon, desto sterkere er minnet vårt om det. Når vi mottar noe informasjon, vil vi vurdere troverdigheten til informasjonen basert på vårt tillitsnivå. Hvis vi føler at informasjonen er troverdig, vil vi huske den mer fokusert. Hvis vi er i tvil om informasjonen, ønsker vi ikke å bruke for mye energi på å memorere den.

For det andre påvirker en persons tro og holdninger også hans hukommelse av informasjon. For eksempel, hvis en person verdsetter en idé høyt eller hvis en idé er i samsvar med hans eller hennes verdier, vil han eller hun jobbe hardere for å huske informasjonen. Tvert imot, hvis en person misliker eller er uenig i informasjonen, vil han eller hun ha større sannsynlighet for å glemme informasjonen.

I tillegg påvirkes hukommelsen av følelser. Hvis et budskap resonerer med oss ​​følelsesmessig, er det mer sannsynlig at vi husker det. Fordi følelser tiltrekker vår oppmerksomhet, hjelper det oss å lagre informasjon i langtidshukommelsen raskere.

Oppsummert henger troverdighet og hukommelse sammen. For hukommelsen til en informasjon bør vi sikre troverdigheten så mye som mulig, slik at vi kan huske den bedre og få mer informasjon fra den. Samtidig må vi også ta hensyn til vår egen tro og følelsesmessige opplevelser for å hjelpe oss å huske informasjon bedre. Det kan sees at vi trenger å forbedre hukommelsen, og Cistanche deserticola kan forbedre hukommelsen betydelig fordi Cistanche deserticola er et tradisjonelt kinesisk medisinsk materiale som har mange unike effekter, hvorav en er å forbedre hukommelsen. Effekten av kjøttdeig kommer fra de ulike aktive ingrediensene den inneholder, inkludert syre, polysakkarider, flavonoider osv. Disse ingrediensene kan fremme hjernens helse på en rekke måter.

Klikk vet 10 måter å forbedre hukommelsen

De guidede simuleringene økte detaljer og livlighet, mentale bilder og forhåndsopplevelse under begge forhold. Innholdssimuleringsbetingelsen økte ikke innholdsdetaljer i forhold til den romlige simuleringstilstanden, men det motsatte var sant. Relativt sett var generelle detaljer og livlighet høyere i den romlige tilstanden, slik det ble oppfattet som kontroll. Funnene diskuteres om fremtidig tenkning og psykisk helse.

Introduksjon

Episodisk fremtidstenkning refererer til mental simulering av selvrelevante fremtidige hendelser. Det er den fremtidsorienterte versjonen av episodisk tenkning som trekker på og overlapper med episodeminne for tidligere hendelser (Schacter et al., 2007). Å forestille seg fremtidige hendelser har en rekke funksjoner, som planlegging og igangsetting av målrettet atferd, romlig navigering, problemløsning og emosjonell regulering (Schacter et al., 2017). Studier har vist at å engasjere seg i anstrengende simuleringer av fremtidige hendelser kan øke deres subjektive detaljer og livlighet (f.eks. Boland et al., 2018; Hallford et al. 2020d) og deres plausibilitet (Boland et al., 2018; Gregory et al., 1982 ; Szpunar & Schacter, 2013). Som Kahnemann og Tversky (1998) har foreslått gjennom sin simuleringsheuristikk, jo lettere og mer realistisk en fremtidig hendelse kommer til tankene, jo mer sannsynlig er det oppfattet at det inntreffer (Taylor & Schneider, 1989).

Det er gjort forskjeller mellom typene detaljer som genereres i episodisk fremtidstenkning, og hvordan dette påvirker fenomenologiske egenskaper og vurderinger av fremtidige hendelser. Filosofen Immanuel Kant (1724–1804) foreslo berømt at det å representere rom i ens sinn er avgjørende for å organisere sanser og intuisjoner (Smith, 2011). Etterfulgt av nyere og empirisk i kognitiv forskning, har romlige detaljer blitt assosiert med en sterkere følelse av forhåndserfaring og emosjonell resonans (Rubin & Umanath, 2015). Scenekonstruksjonsteorier antyder at romlige trekk er nøkkelen til å generere kontekstualiserte, spesifikke hendelser der innhold kan organiseres og tolkes (f.eks. Hassabis & Maguire, 2007; Rubin & Umanath, 2015; Rubin et al., 2019). Dette antas å være fordi å konstruere romlige detaljer krever at en person forestiller seg å lokalisere seg selv på et bestemt sted. Der romlige detaljer ikke genereres, kan det være vanskeligere å skille spesifikke scener fra semantisk de-kontekstualisert informasjon. Gitt dette kan fremtidige tanker som har en klarere romlig kontekst være mer perseptuelt rike, og derfor mer levende og realistiske, i forhold til dekontekstualisert innhold.

Nylig har Rubin et al. (2019) viste at når man husker tidligere hendelser, var romlige trekk (som å identifisere hvor handlinger, objekter og mennesker var lokalisert) mye sterkere prediktorer i forhold til innholdstrekk (som identifikasjon av handlinger, objekter og personer uten romlige egenskaper) i form av subjektivt rapportert livlighet, følelse av å gjenoppleve, og tro på forekomst. Selv om dette var en tverrsnittsstudie, indikerer det at romlige egenskaper forutsier unik variasjon i hvordan scener er mentalt representert og subjektivt bedømt. I en eksperimentell design, Sheldonet al. (2019) viste at individer som var orientert til å fokusere på enten romlige detaljer eller tidsmessige detaljer (dvs. disse sekvensene av hendelser) senere rapporterte flere perseptuelle detaljer for selvrelevante tidligere og fremtidige hendelser i forhold til en kontrolltilstand. De begrunnet at perseptuelle detaljer er sterkere relatert til pre-experience enn semantisk-typeinnhold. Noen bevis ble funnet for at priming for romlige detaljer, i forhold til tidsmessige, ga opphav til en rikere følelse av forhåndserfaring, men funnene ble blandet på tvers av to studier. Spesielt ble objektive vurderinger av detaljer i rapporterte hendelser brukt. Ikke desto mindre tyder funnene på at det å fremme noens oppmerksomhet på romlige detaljer kan være spesielt viktig for å gi opphav til levende og perseptuelt rike mentale representasjoner, og videre undersøkelse av fremtidstenkning er berettiget.

Hvis romlige detaljer har en relativt sterkere innvirkning på livlighet og realisme, kan de også forskjellig påvirke andre egenskaper ved fremtidig tenkning og subjektive vurderinger om fremtidige hendelser. Spesielt kan fokusering på romlige detaljer være en metode for å øke forventet nytelse (forventningen om nytelse) og forventningsglede (følelsen av nytelse ved å gjenoppleve) for positive hendelser, den oppfattede kontrollen vi har over dem, og våre atferdsmessige intensjoner. Tidligere forskning har indikert at detaljer og livlighet er korrelert med mer bruk av mentale bilder (Hallford et al., 2020b) og at både detaljer og livlighet og mentale bilder er relatert til høyere forventningsfull og forventet nytelse (Hallford et al. 2020a), en sterkere følelse av oppfattet kontroll (Jinget al., 2016) Forsøk i kliniske grupper (Hallford et al., 2020c,2021) og ikke-kliniske grupper (Hallford et al., 2020d) har allerede vist at trening i å forbedre evnen til å produsere detaljer og spesifisitet i fremtidstenkning kan påvirke slike prosesser. Å skille ut effektene av bestemte typer detaljer vil gi en mer nyansert forståelse av fordelene ved å fungere. Dette kan bidra til bedre å spesifisere intervensjoner som fokuserer på episodisk tenkning (f.eks. minnespesifisitetstrening eller fremtidig spesifisitetstrening; Hallford et al., 2020d; Raes et al., 2009), og forbedre deres effekt på å forstyrre psykopatologiske prosesser som dempet positiv effekt, redusert belønning respons, dårligere selvtillit og håpløshet.

Den nåværende studien

Denne studien hadde som mål å undersøke om selvrapporterte romlige detaljer i episodisk fremtidstenkning påvirker fenomenologiske egenskaper og subjektive vurderinger av forestilte, selvrelevante fremtidige hendelser, i forhold til innholdsdetaljer. For å gjøre dette søkte vi først å utvide Rubin et al.s(2019) studie og teste de unike bidragene fra romlige og innholdsdetaljer til å forutsi varians i disse variablene (Mål 1). Det ble antatt at romlige detaljer ville være en unik prediktor, mens innholdsdetaljer ikke ville. Vi søkte deretter å bruke en tidligere validert protokoll (Hallford et al., 2020b) for å eksperimentelt teste om veiledede episodiske fremtidstenkningsoppgaver ville avvike i deres effekter på disse variablene avhengig av om de fokuserte på innholdsdetaljer eller romlige detaljer (Mål 2). Veiledede intervjuer ble brukt for å fokusere deltakerne på enten innhold eller romlige detaljer, først og fremst da dette kan ha en viss praktisk relevans for implementering i en anvendt kontekst der målet kan være å endre vurderinger om fremtidige hendelser. Gitt at forventet og forventende nytelse var de potensielle følelsene av interesse, fokuserte studien på positivt valenserte hendelser. Det ble en hypotese om at guidede intervjuforhold som fokuserer på enten innhold eller romlige detaljforhold, i forhold til grunntilstand uten utdypning av hendelser, både ville øke generelle detaljer/livlighet, mentale bilder, gjenopplevelse, forventet og forutseende nytelse, opplevd kontroll og atferdsintensjon, og som scorer på disse variablene ville være høyere i tilstanden romlige detaljer.

Metoder

Design

Studien brukte et design innen emner med en tilstandsfaktor med gjentatte mål (grunnlinje; innholdstilstand; romlig tilstand). De avhengige variablene, vurdert under alle forhold, var innholdsdetaljer, romlige detaljer og overordnet detalj/livlighet, forhåndserfaring, bruk av mentalbilder, forventet og forventet nytelse, opplevd kontroll og atferdsintensjon. Se fig. 1 for studiedesign.

Deltakere

De eneste inklusjonskriteriene var 18 Større enn eller lik år gamle og engelsktalende. Utvalget besto av 54 deltakere (Mage=26.9, SD =7.5, område 19–60; 66,7 % kvinner). De ble rekruttert gjennom annonser på sosiale medier og snøball. Som sin høyeste utdanning rapporterte flertallet å ha en bachelor (64,27 %) eller en høyere grad (13,2 %), og de resterende hadde et diplombevis (9,4 %) eller fullførte videregående skole (13,2 %). Flertallet identifisert som kaukasisk/hvit europeisk (45,3%), og de resterende som asiatisk (26,4%), arabisk eller Midtøsten (15,1%), afrikansk (3,8%) eller "annen etnisitet" (9,4%). De fleste rapporterte å ha lønnet arbeid (60,8 %), og bare over halvparten studerte (56,6 %).

En a priori effektanalyse ble utført ved bruk av G*Power3.1.9.2 (Faul et al., 2007). Basert på de minste observerte effektstørrelsene fra tidligere arbeid ved bruk av disse veiledede fremtidstenkeaktivitetene (Hallford et al., 2020b), nemlig for opplevd kontroll og atferdsintensjon, drev vi studien til å oppdage minst små til moderate effekter innen gruppe (dz { {8}}.40) ved bruk av t-tester med parvise prøver, med en potens på 0,80 og et alfanivå på 0,05. For å oppdage denne effekten krevde vi en total prøvestørrelse på 50. Vi oversamplet for å ta høyde for noen frafall, og rekrutterte totalt 54 deltakere. To av disse deltakerne fullførte kun grunnlinje- og innholdsdetaljer. For å utnytte alle innsamlede data, ble de manglende svarene for den romlige tilstanden beregnet på forventningsmaksimeringsprosedyren. Sensitivitetsanalyse indikerte at fjerning av disse tilfellene ikke hadde noen vesentlig effekt på resultatene.

Materialer

Simuleringer av fremtidig tenkning

Som en del av den elektroniske undersøkelsen ved baseline, ble deltakerne deretter bedt om å velge fem, plausible, selvrelevante fremtidige hendelser som de ikke allerede planla og som ville være positive opplevelser for dem. Deltakerne ble instruert om at de kunne nominere enhver type begivenhet eller aktivitet og ble gitt en rekke kategorier som oppfordringer: arbeid/skole/studier, samtale/sosialisering, ærend/arbeid, hobby/interesse, fysisk aktivitet/sport, TV/internett/spill/ media og "annet". De ble instruert om at hendelsene skulle skje i løpet av en dag og på et spesifikt sted, og noen eksempler ble gitt (f.eks. gå på shopping på et lokalt kjøpesenter eller gå til lunsj med en venn på en bestemt restaurant). De ble deretter bedt om å gi en kort beskrivelse av hendelsen. For å ta hensyn til tidsavstand, ble deltakerne bedt om å forestille seg den første hendelsen som skjedde i neste uke, den andre i neste måned, den tredje neste år, den fjerde i de neste 5 årene og den fjerde i de neste 10 årene. For å vurdere gyldigheten av denne manipulasjonen, etter hendelsesbeskrivelsen, ble de spurt om hvor langt inn i fremtiden hendelsen ble forestilt å finne sted ved å bruke en skala fra 1 (de neste 24 timene) til 6 (deretter de neste 10 årene). En gjentatt mål-ANOVA som sammenlignet gjennomsnittet for hver av de fem hendelsene på denne tidsmessige avstandsskalaen viste en klar hovedeffekt, F(4, 212)=93.9,p<0.001, 휂2 p =0.63. Inspection of the means and follow-up t-tests showed that each event corresponded approximately with the intended temporal distance, with significantly higher temporal distance for each subsequent future event (all p < 0.001): 2.0 (SD = 0.8), 2.7 (SD = 0.8), 3.3 (SD =0.9), 4.2 (SD =1.2), 5.1 (SD =1.5).

For å gjenskape metodikken fra Rubin et al. (2019), de samme målene for innholdsdetaljer, romlige detaljer og forhåndsopplevelse ble brukt og vurdert ved å bruke selvrapporteringsskalaer fra 1 (ikke i det hele tatt) til 7 (definitivt). Innholdsdetaljene var: "Når jeg tenker på denne fremtidige hendelsen, kan jeg identifisere eller navngi innstillingen der den skjer, selv om jeg kanskje ikke kan beskrive den tydelig", og "Når jeg tenker på denne fremtidige hendelsen, kan jeg identifisere handlingene, objektene , og/eller folk som er involvert i det, selv om jeg kanskje ikke kan si tydelig hvor de er om hverandre». Disse ble beregnet sammen over fremtidige hendelser og viste akseptabel intern pålitelighet (= 0.73). De romlige detaljelementene var:"Når jeg tenkte på denne fremtidige hendelsen, forestilte jeg meg en scene der elementene i innstillingen var plassert i forhold til hverandre i rommet" og "Når jeg tenker på denne fremtidige hendelsen, kan jeg beskrive hvor handlingene, objektene og /eller folk er plassert i fantasien min". Disse var også gjennomsnittlig og viste akseptabel intern pålitelighet (= 0.80). Pre-experience-elementene var: "Mens jeg tenker på denne fremtidige hendelsen, er det som om jeg gjenopplever hendelsen", "Mens jeg tenker på denne fremtidige hendelsen, er det som om jeg mentalt reiser til tiden og stedet for hendelsen", og "Mens jeg tenker på denne fremtidige hendelsen, er det som om jeg opplever følelsene, følelsene og/oratmosfæren som jeg ville føle når det skjer". Disse ble beregnet på tvers av hendelser, med akseptabel intern pålitelighet (=0.92).

De følgende elementene brukte alle en selvrapporteringssvarskala fra 1 (ikke i det hele tatt) til 9 (i veldig stor grad) og var gjennomsnittet over de fem fremtidige hendelsene. Elementet, "Hvor levende og detaljert tenker du på å gjøre denne aktiviteten?", ble brukt til å vurdere generelle detaljer og livlighet (=0.74), og elementet, "Hvor mye fant du deg selv å tenke på bilder/mental bilder om dette?" å måle mentale bilder ( =0.61). For å rangere henholdsvis forventet (forventet glede av arrangementet) og forventningsglede (glede opplevd å tenke på arrangementet), ble følgende elementer brukt: "Hvor hyggelig/hyggelig tror du det vil være å gjøre denne aktiviteten?" ( =0.66), og "Hvor hyggelig/hyggelig er det bare å tenke på å gjøre denne aktiviteten?" ( =0.53). For oppfattet kontroll ble følgende element brukt: 'Hvor mye kontroll tror du du ville ha over at aktiviteten skjer? Som i, hvor enkelt tror du det ville være å gjøre? ( =0.69). Til slutt, for å vurdere intensjonen om å delta i fremtidige arrangementer, ble deltakerne spurt "Hvor sannsynlig er det at du vil gjøre denne aktiviteten?" ( =0.69).

Følgende mål på depressive symptomer og traitanticipatorisk nytelse ble administrert ved baseline for å hjelpe med å beskrive prøven.

Depresjon, angst og stressskala (DASS; Lovibond & Lovibond, 1995)

Depressive symptomer ble vurdert ved baseline ved å bruke depresjonsunderskalaen til DASS {{0}}-elementets kortform. DASS-underskalaen for depresjon vurderer kjernetrekk ved depresjon (f.eks. lavt humør, tap av interesse, egenverd og motivasjon) i 7-elementer med selvrapportering, og har tidligere vist utmerkede psykometriske egenskaper (Antony et al., 1998 ). Elementene er vurdert på en skala fra 0 (gjeldte ikke meever) til 4 (gjelder meg veldig mye, eller mesteparten av tiden). Svarene summeres deretter, med høyere skåre som indikerer høyere alvorlighetsgrad av symptomer. Intern pålitelighet i gjeldende utvalg var god ( =0.87).

Tidlig opplevelse av nytelsesskala (TEPS; Gard et al.,2006)

For å vurdere egenskapsnivåer av forventningsglede, ble underskalaen for forventningsglede av TEPS brukt. Denne skalaen bruker 10 selvrapporteringselementer for å vurdere den generelle tendensen til å tenke på positive fremtidige hendelser og oppleve forventningsfull glede. Svarene ble gitt på en 6-punktskala fra 1 (Veldig usant for meg) til 6 (Veldig sant for meg), og elementer ble summert med høyere poengsum som indikerer en sterkere tendens til å forutse nytelse. Intern pålitelighet i gjeldende prøve var akseptabel ( =0.68).

Future Thinking Simulation protokoll

Fremtidstenkningsprotokollen ble tilpasset fra en protokoll utviklet i laboratoriet vårt og brukt i to tidligere eksperimenter for å få frem detaljer i episodisk fremtidstenkning (Hallford et al., 2020b). I denne protokollen blir fem hendelser generert av deltakerne før noen guidede simuleringer og deretter vurdert for forskjellige dimensjoner. Dette brukes som grunnlinjebetingelse. De samme hendelsene brukes deretter i de veiledede fremtidstenkeforholdene. Deltakerne ble bedt om å tenke på unike hendelser som de ville være personlig involvert i eller en unik forekomst av en type hendelse. Dette bidro til å sikre at deltakerne brukte episodisk fremtidstenkning, i stedet for bare å forestille seg hendelseskategorier, omtalt andre steder som personlig semantikk (Renault et al., 2012). Deltakerne ble gitt generelle instruksjoner om å forestille seg hendelser fra et førstepersonsperspektiv, som om de skjedde, og til bruksmessige bilder.

De ble bedt om å tenke kun på den spesielle hendelsen som ble diskutert, som fant sted på et bestemt sted og tidspunkt, og ikke på opplevelser som skjedde før eller etter dette. De fikk først 30 for å beskrive høydepunktet for hver begivenhet og hvilke positive følelser de sannsynligvis ville føle under den begivenheten. Deretter ble deltakerne avhørt om hendelsen i to minutter, på en måte som var avhengig av tilstanden: (1) om innholdet i scenen uten å beskrive miljøet (f.eks. menneskene, hendelsesforløpene, gjenstander; f.eks,"Vennligst beskriv noen gjenstander som vises i denne hendelsen"."Kan du fortelle meg om rekkefølgen ting vil skje i?") eller (2) om de romlige og miljømessige detaljene (f.eks. størrelsen og formen på rommet eller stedet, trekk ved det fysiske plass, hvor langt fra hverandre objekter på stedet var fra hverandre; f.eks. "Kan du fortelle meg noen detaljer om de fysiske dimensjonene til stedet der dette ville skje?", "Kan du fortelle meg om dimensjonene til stedet? - høyde, bredde , lengde?"). Den fullstendige protokollen er gitt i tilleggsmateriellet. Spørsmål ble brukt fleksibelt avhengig av hvilke detaljer deltakerne ga. Praksisprøve ble gitt ved starten av hver tilstand der deltakerne simulerte å gjøre en nøytral oppgave med å sende et brev til sitt lokale postkontor. Eksperimentører ble opplært på simuleringsprotokollen over en serie økter, og pilotering ble utført med to deltakere før hovedprøven ble rekruttert.

Fremgangsmåte

Før rekruttering ble det innhentet etisk godkjenning for studien fra universitetets rådgivende gruppe for menneskelig etikk. Interessenter svarte på annonser og ble fulgt opp av forfattere 2, 3 eller 4. Disse forskerne ble opplært i de veiledede fremtidstenkningsprotokollene av den første forfatteren og deretter registrert flere opplæringsintervjuer hvor det ble gitt tilbakemeldinger. For å redusere skjevhet i intervjuet, fulgte protokollene samme form og antall undersøkende spørsmål for å oppfordre til detaljer, og opplæringstilbakemeldinger var rettet mot effektivitet og rettferdighet på tvers av de veiledede fremtidige tankeforholdene. Alle deltakerne ble fulgt opp av en forsker som ikke hadde noe tidligere forhold til dem. En beskrivelse av studien ble gitt, og tider ble avtalt for å fullføre de to fremtidige tenkebetingelsene over telefon. En lenke til den elektroniske grunnundersøkelsen ble deretter gitt minst én dag før den første betingelsen ble fullført. Før de startet veiledet fremtidstenkning under begge forholdene, sjekket eksperimentørene med deltakeren at de nominerte hendelsene oppført ved baseline fortsatt var relevante og plausible. Bare én deltaker trengte å nominere nye aktiviteter, og nye baseline-skårer for disse aktivitetene ble oppnådd før simuleringene. Deltakerne ble deretter veiledet til å tenke på hendelsene, avhengig av tilstanden, med rekkefølgen av tilstandene motvekt på tvers av utvalget. Etter hver simulering ble deltakerne bedt om å rangere hendelsen på de avhengige variablene. Deltakerne fullførte sin første tilstand i gjennomsnitt 3,1 dager (SD=1.8) etter å ha fullført grunnundersøkelsen, og den andre betingelsen, et gjennomsnitt på 3,1 dager (SD=1.9) etter den første. Det ble ikke gitt kompensasjon til deltakerne.

Dataanalysestrategi

Gjennomsnittlige skårer og standardavvik ble beregnet for alle studievariabler. Pearson korrelasjonskoeffisienter ble brukt for å teste nullordens assosiasjoner mellom variablene ved baseline. For mål 1, for å vurdere det unike bidraget til innhold og romlige detaljer med de avhengige variablene, ble det utført en rekke flere regresjoner. Variablene for tidsmessig avstand, alder og kjønn ble også lagt inn som prediktorer, i henhold til Rubin et al. (2019). For mål 2, for å vurdere endringer i de avhengige variablene over de fremtidige tankeforholdene, ble gjentatte mål ANOVAer utført, med planlagte sammenkoblede prøver t-tester av hypotesene, for å sammenligne forskjeller mellom forhold der en omnibuseffekt ble funnet. Cohens dz ble brukt for å indikere størrelsen på effekten mellom forholdene.

I rekkefølge etter frekvens var fremtidige hendelser knyttet til arbeid/skole/studier mest vanlige (21,9 %) sammen med 'andre aktiviteter som ikke er oppført ovenfor' (21,9 %). Deretter fulgte samtaler/sosialisering (17,8%), TV/internett/spill/media (11,5%), fysisk aktivitet (10,7%), spising/drikking (7%), hobby (ikke fysisk aktivitet; 4,8%) og ærend. /arbeid(4,4%). Fullstendig beskrivende statistikk for variablene finnes i tabell 1, og korrelasjoner mellom baselinevariabler er i tabell 2. Når det gjelder korrelasjonene, var depressive symptomer korrelert med lavere opplevd kontroll. Trait anticipatory pleasure (TEPS-A) var korrelert med høyere romlig og innholdsdetaljer, forhåndserfaring og opplevd kontroll. Alle detaljrelaterte variabler korrelerte med hverandre og med forhåndserfaring og mentale bilder. Romlige detaljer var korrelert med forventet nytelse og generell detalj/livlighet, men ikke forventet nytelse, og innholdsdetaljer var kun relatert til generelle detaljer/livlighet. Opplevd kontroll korrelerte med alle detaljvariabler, men ikke forhåndserfaring eller mentale bilder. Atferdsintensjon korrelerte med opplevd kontroll, men ingen andre variabler.

Mål 1: tverrsnittsanalyser av innhold og romlige detaljer som replikerer Rubin et al. (2019)

Resultatene fra en serie med flere regresjoner ved bruk av innhold og romlige detaljer som uavhengige variabler indikerte at romlige detaljer, men ikke innholdsdetaljer, var en signifikant prediktor for generelle detaljer/livlighet, mentale bilder, forhåndserfaring og forventet og forutsigende nytelse (alle resultater i tabell 3) . For forhåndserfaring var kjønn også en betydelig prediktor, noe som indikerer at det å være kvinne spådde sterkere forhåndserfaring. Den tidsmessige avstanden var den unike prediktoren for opplevd kontroll og atferdsintensjon, noe som indikerer at ingen av de spesifikke detaljtypene unikt forutsagte varians, men hendelser som var nærmere i tid, var assosiert med en sterkere oppfatning av opplevd kontroll og intensjon om å engasjere seg i den fremtidige hendelsen.

Mål 2: manipulasjonssjekker

En 3 (tilstand: grunnlinje, innhold, romlig)×2 (detaljtype:innhold, romlig) ANOVA indikerte en hovedeffekt for tilstand, F(2, 106)=22.2, p<0.001, 휂2 p=0.22, no main effect for detail type, F(1, 53)=1.3, p=0.245, 휂2 p=0.02, and a condition by detail type interaction effect, F(2, 106) = 4.6, p=0.011, 휂2 p=0.81. Follow-up tests for content details indicated participants reported higher detail in the content condition relative to baseline (M diference=0.41, 95% CI 0.16, 0.67; t(53)=3.3, p=0.002, dz = 0.45), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.48, 95% CI 0.21, 0.75; t(53)=3.5, p=0.001, dz = 0.49), but there was no significant difference between content and spatial conditions (M diference=0.06, 95% CI − 0.10, 0.23; t(53)=0.8, p=0.426, dz = 0.11). Follow-up tests for spatial details indicated participants reported higher detail in the content condition relative to baseline (M diference=0.60, 95% CI 0.32, 0.89; t(53)=4.2, p<0.001, dz = 0.57), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.87, 95% CI 0.60, 1.13; t(53)=6.6, p<0.001, dz = 0.90). Spatial details were reported as significantly higher in the spatial condition relative to the content condition (M diference=0.26, 95% CI − 0.04, 0.48; t(53)=2.3, p=0.021, dz = 0.33). In summary, content details increased in both conditions from baseline to a similar degree, whereas spatial details increased in both conditions and were higher in the spatial condition relative to the content condition.

Mål 2: gjentatte tiltaksanalyser

For det første ble effekten av de veiledede fremtidige tenkebetingelsene vurdert på generelle detaljer/livlighet og mentale bilder. Gjentatte målinger ANOVA for detaljer/livlighet viste hovedeffekt for tilstand, F(2, 106)=18.1, p < 0.0{{26} }1,휂2p=0.25. Deltakerne rapporterte høyere detaljer/livlighet i innholdstilstanden i forhold til baseline (M-forskjell=0.61,95 % KI 0.25, 0.98; t(53)=3.3, p=0.001 , dz=0.45), og i den romlige tilstanden i forhold til baseline (M-forskjell=0.93,95 % KI 0.63, 1.23; t(53)=6.2, p<0.001, dz = 0.85), and overall detail/vividness was significantly higher in the spatial condition relative to the content condition (M difference=0.31, 95% CI 0.03, 0.59; t(53)=2.2, p=0.028, dz = 0.30).

En hovedeffekt ble også funnet for mentale bilder, F(2,62)=18.9, s<0.001, 휂2 p=0.26. More use of mental imagery was reported in the content condition relative to baseline (M diference=0.71, 95% CI 0.37, 1.05; t(53)=4.1, p<0.001, dz = 0.56), and in the spatial condition relative to baseline (M difference = 0.96, 95% CI 0.60, 1.32; t(53) = 5.3, p<0.001, dz = 0.72), but the trend for a difference between content and spatial conditions did not reach statistical significance (M difference = 0.25, 95% CI 0.01, 0.52; t(53)=1.7, p=0.068, dz = 0.25).

En hovedeffekt ble funnet for pre-experiencing, F(2,106)=15.5, p < 0.001, 휂2p {{8 }}.22. Deltakerne rapporterte sterkere forhåndserfaring i innholdstilstanden i forhold til baseline (M-forskjell=0.58, 95 % KI 0.28, 0.88;t(53)=3.9, p<0.001, dz = 0.53), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.66, 95% CI 0.39, 0.94; t(53)=4.8, p<0.001, dz = 0.66), but the difference between content and spatial conditions was not significant (M diference=0.08, 95% CI − 0.11, 0.28; t(53)=0.8, p=0.419, dz = 0.10).

Deretter ble de forventede og forventningsfulle nytelseselementene vurdert for endring i forhold til forholdene. En hovedeffekt ble funnet for forventet nytelse, F(2, 106)=3.2, p=0.042,휂2p=0. 05. Deltakerne rapporterte lavere forventet glede i innholdstilstanden i forhold til baseline (M-forskjell=0.24, 95 % KI − 0.01, − {{40}} .47; t(53)=2.0, p=0.041,dzTabell=0.24), men ingen signifikant forskjell i den romlige tilstanden i forhold til grunnlinjen (M-forskjell{{ 23}}.20, 95 % CI− 0.00, − 0.41; t(53)=1.9, p=0.058, dz=0.26 ). Forskjellen mellom innhold og romlige forhold var ikke signifikant (M-forskjell=0.03, 95 % KI − 0.08, 0.20; t(53)=0.4,p=0.649, dz=0.00). Ingen hovedeffekt for foregripende nytelse, F(2, 106)=2.2, p=0.111, 휂2p=0.04, noe som indikerer at forholdene ikke skilte seg vesentlig.

En hovedeffekt ble funnet for oppfattet kontroll, F(2,106)=10.6, p<0.001, 휂2 p0.16. Participants reported higher perceived control in the content condition relative to baseline (M diference=0.46, 95% CI 0.01, 0.91; t(53)=2.0, p=0.045, dz = 0.31), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.88, 95% CI 0.51, 1.2; t(53)=4.8, p<0.001, dz = 0.70), and perceived control was significantly higher in the spatial condition relative to the baseline condition (M diference=0.42, 95% CI 0.10, 0.74; t(53)=2.6, p=0.011, dz = 0.36). No main effect for the condition was found for behavioral intention, F(2, 106) = 0.4, p = 0.631, 휂2 p=0.00, indicating conditions did not significantly differ.

Som forespurt av en anmelder, for å vurdere om det var repetisjonsundertrykkende effekter eller om deltakerne forbedret seg rent som en funksjon av gjentatt guidet simulering, uavhengig av tilstand, ble t-tester utført på tvers av de tre forholdene i den rekkefølgen de ble presentert for deltakerne. Noen tilstandsrekkefølge informasjon var ikke tilgjengelig på grunn av en skrivefeil, og etterlot n=39 for disse analysene. Resultatene viste ikke bevis for noen av disse effektene, med betingelser for veiledet intervju som både var høyere med hensyn til innhold, romlig, generell detalj/livlighet og opplevd kontroll enn baseline (alle p-er).<0.05), and no difference between the first and second guided interviews (all p's>0.05). Consistent with the results above, for anticipated and anticipatory pleasure and behavioral intention, the guided interview conditions did not differ from baseline, nor did the first and second guided interviews differ from each other (all ps>0.05).

Diskusjon

Samlet sett er disse funnene i samsvar med tidligere studier som viser at anstrengende simuleringer av selvbiografiske hendelser øker detaljene og livligheten deres (f.eks. Boland et al., 2018; Szpunar & Schacter, 2013) og mentale bilder (Blackwellet al., 2015). I tillegg til Rubin et al.s (2019) arbeid med selvbiografisk hukommelse, indikerer tverrsnittsfunnene romlige detaljer for fremtidig tenkning var en unik prediktor for generelle detaljer og livlighet, forhåndserfaring, mentale bilder og forventningsfull nytelse. Romlige detaljer ble også assosiert med forventet glede i regresjonsanalyser. Dette indikerer at romlige detaljer er en nøkkelfaktor for å forestille seg levende, visuelt rike hendelser som er sterkt forhåndserfarne og fremkaller positive følelsesmessige responser. For opplevd kontroll og atferdsintensjon ble bare tidsavstand funnet å være en unik, signifikant prediktor i regresjonsmodellen. Derfor var hvor langt inn i fremtiden en begivenhet ble oppfattet å inntreffe den dominerende faktoren i hvor mye den var under ens kontroll og ment å bli vedtatt. Dette samsvarer med funnene om at hendelser lenger i tid oppfattes som mindre realistiske (D'Argembeau & Vander Linden, 2004).

Innhold og romlige detaljer økte etter begge simuleringsforholdene. Dette er sannsynligvis et resultat av den gjentatte simuleringen av hendelsene fra baseline til de guidede simuleringsforholdene, som er kjent for å øke slike fenomenologiske detaljer (se Szpunar & Schacter, 2013 for en demonstrasjon av dette). Imidlertid var det forskjeller mellom de to simuleringsbetingelsene som ikke kan tilskrives bare gjentakelse av hendelsessimulering, gitt at rekkefølgen av disse betingelsene ble oppveid.

Romlige detaljer var signifikant høyere i den romlige tilstanden, men innholdsdetaljer var ikke signifikant høyere i innholdstilstanden. Dette indikerer at fokus på romlige detaljer øker disse detaljene fra grunnlinjen, som forventet, men kan også føre til en økning i innholdsdetaljer i tilsvarende grad som en tilstand der de er spesifikt fokusert. Dette er i samsvar med spådommer fra scenekonstruksjonsteori og relaterte funn (Rubin & Umanath, 2015; Sheldon et al., 2019). Gitt dette kan forskjeller mellom simuleringsbetingelsene på andre variabler tilskrives økt fokus på romlige detaljer i stedet for redusert, eller relativt redusert, fokus på innholdsdetaljer. Faktisk, som indikert i tverrsnittsanalysene, ser ikke innholdsdetaljer ut til å forutsi fremtidige tenkningskarakteristikker på en unik måte.

Disse funnene tyder på at (a) det kan være vanskelig å øke innholdsdetaljer til forskjell fra romlige detaljer, og (b) spesifikt fokusering på romlige detaljer kan ha effekter atskilt fra å fokusere på innholdsdetaljer. Funnene tyder også på at utenfor laboratoriet når folk konstruerer mentale scener av fremtidige hendelser, vil denne prosessen gi opphav til innholdsdetaljer til tross for at den ikke utdyper dem med hensikt. Selv om vi og andre forskere (Sheldon et al., 2019) nå har funnet noen selektive effekter ved å fokusere oppmerksomheten på romlige detaljer, forskning som er mer naturalistisk, som for eksempel daglige eller økologiske øyeblikksvurderingsdesign, vil bidra til å identifisere om og hvordan dette skjer i dagliglivet.

Begge forholdene økte i generelle detaljer og livlighet, mentale bilder og forhåndserfaring. Fokusering på romlige detaljer ga imidlertid mer generelle detaljer og livlighet i forhold til innholdstilstanden, med forskjeller i bilder som trender i forventet retning. Disse funnene støtter igjen scenekonstruksjonsteori i å plassere romlige kontekstuelle detaljer i en posisjon av betydning for å generere rike mentale representasjoner av selvbiografiske hendelser (Hassabis & Maguire, 2007; Rubin & Umanath, 2015; Rubin et al., 2019). Imidlertid var mangelen på forskjell mellom forhold i pre-erfaring noe inkonsistent med dette. Gitt at den gjennomsnittlige poengsummen på romlige detaljer bare var omtrent fem av syv etter den veiledede fremtidstenkningen, kan det være nødvendig med mer utdyping eller integrering av andre aspekter ved den fremtidige hendelsen for å fremkalle følelsen av gjenopplevelse. Ytterligere undersøkelse er nødvendig.

Endringsretningen for forventet og forutseende nytelse var uventet, og i motsetning til tidligere funn av affektive reaksjoner på fremtidige hendelser (Boland et al., 2018; Hallford et al., 2020b; Holmes et al., 2008, 2009; Quoidbachet al., 2009 ). Dette kan skyldes at den veiledede fremtidstenkningen fokuserer på spesielle detaljer ved den fremtidige begivenheten (f.eks. romdetaljer, objektdetaljer) i stedet for positive følelser. I tillegg til detaljer, generelle vurderinger av en fremtidig begivenhet og en inkubasjon av hvor hyggelig en fremtidig begivenhet er. kan være nyttig for å få en effektiv respons. Det har faktisk blitt observert store effekter på forventet og forutseende nytelse når veiledet fremtidstenkning fokuserer på å forestille seg aspekter knyttet til nytelse eller nytelse (Hallford et al., 2020b).

Opplevd kontroll økte under begge forholdene og mer så i den romlige tilstanden. Dette støtter tidligere funn om at detaljert og levende fremtidstenkning er assosiert med økning i opplevd kontroll over fremtidige hendelser (Bolandet al., 2018; Brown et al., 2002; Jing et al., 2016), og utvider dem ved å vise at romlige egenskaper ytterligere øker opplevd kontroll . Ingen signifikant endring ble funnet i atferdsintensjon, til tross for tidligere funn om intensjon og opplevd sannsynlighet for forekomst (Boland et al., 2018; Brown et al., 2002; Hallford et al., 2020b). Som ovenfor kan dette tilskrives mangel på fokus på nytelse ved å oppleve den fremtidige hendelsen, som er en sterk motiverende faktor i atferdsintensjon (Bagozzi & Pieters, 1998;Baumgartner et al., 2008) og beslutningstaking (Engel et al. ,2013; Mellers et al., 1999; Sherdell et al., 2012).

Resultatene kan ha implikasjoner for intervensjoner og behandlinger som utnytter veiledet fremtidig tenkning for å behandle psykiske helseproblemer. Et stort antall evidensbaserte kognitive atferdsterapier bruker fremtidig tenkning, for eksempel for å øke givende atferd (f.eks. i aktivitetsplanlegging), løse problemer og generere personlige mål. Å inkludere fokus på romlige detaljer når man forestiller seg fremtidige hendelser kan gradvis forbedre generering av detaljerte og levende tanker og øke opplevd kontroll. Spesielt kan dette ha relevans for lidelser preget av svekkelser i episodisk fremtidstenkning, som alvorlig depresjon (Hallford et al., 2020a) og schizofrenispekterforstyrrelser (Hallford et al., 2018) ). Ytterligere testing for å etablere disse selektive effektene i kliniske grupper er imidlertid nødvendig. Funnene er også relevante for intervensjoner fokusert på å forbedre selvbiografisk tenkning, som Future Specificity Training (FeST; Hallford et al., 2020d).

Å inkludere utdypning av romlige detaljer i disse programmene kan forbedre effektene på utfall som bruk av detaljer/livlighet og opplevd kontroll. Spesielt har en følelse av kontroll og kompetanse over fremtidige hendelser relevans for en rekke emosjonelle lidelser og anses generelt som en modifiserbar faktor i mental helse og intervensjoner (Barlow et al., 2017). Selv om det er utenfor rammen av denne studien, kan fremtidig forskning vurdere om disse selektive effektene også forekommer for negativt valenserte hendelser. Spesielt for intervensjoner som tar sikte på å øke selveffektivitet eller kontroll over fremtidige hendelser. Simulering av løsninger for å bekymre fremtidige hendelser mer detaljert har vært assosiert med økt opplevd kontroll og redusert bekymring for dem (Jing et al., 2016). Å inkludere fokus på romlige detaljer kan bidra til å motvirke negative forventninger til utfall.

En begrensning ved denne studien er at vurderinger for hendelsene ble gitt direkte til eksperimentatorene, noe som potensielt introduserte en responsskjevhet eller etterspørselskarakteristikk, og infated vurderingene av fremtidige hendelser. Dette kan være tilfellet til tross for at deltakerne blir oppfordret til å gi sine vurderinger ærlig. Deltakerne var imidlertid ikke klar over den spesifikke hypotesen om romlige detaljer som fører til høyere poengsum, og derfor kan vi sannsynligvis utelukke etterspørselsegenskaper knyttet til forskjeller mellom veiledede fremtidige tenkningsforhold. I fremtiden kan det å få deltakerne til å skrive svarene bidra til å delvis redusere skjevheter. Vurdere detaljer ved hjelp av objektive mål, slik som i Sheldon et al. (2019) vil også gi en annen nyttig variabel. Selv om dette ikke ville eliminere mulige skjevheter, kan det kontrasteres med subjektiv vurdering og kodes for detaljer. Påliteligheten til noen av spørsmålene om fremtidige hendelser, spesielt forventningsfull glede, kan forbedres ved å introdusere mål med flere elementer for disse konstruksjonene. En annen vurdering er å undersøke kjennskap til den romlige plasseringen av simulerte fremtidige hendelser, gitt dette er assosiert med rapportert livlighet, med nærmere hendelser med mer kjente steder (Arnold et al., 2011). Selv om det ikke er vurdert i denne studien, kan kjennskap til plassering være en viktig moderator, i forbindelse med tidsmessig avstand, for å vurdere i fremtidige studier. Som konklusjon gir denne studien bevis på at det er selektive effekter av å fokusere på romlige detaljer, i forhold til innhold når man engasjerer seg i fremtidig tenkning for positive hendelser.

Forfatterbidrag Førsteforfatteren designet studien, analyserte dataene og produserte det første utkastet til manuskriptet. De gjenværende forfatterne hjalp til med datainnsamling og bidro til re-utkast av manuskriptet.

Finansiering Open Access-finansiering aktivert og organisert av CAUL og dets medlemsinstitusjoner. Ikke aktuelt.

Tilgjengelighet av data og materialer På forespørsel fra den korresponderende forfatteren.

Kodetilgjengelighet På forespørsel fra den korresponderende forfatteren.

Referanser

Antony, MM, Bieling, PJ, Cox, BJ, Enns, MW, & Swinson, RP (1998). Psykometriske egenskaper til 42-elementet og 21-elementversjonene av depresjonsangststressskalaen i kliniske grupper og et fellesskapsutvalg. Psychological Assessment, 10(2), 176–181.https://doi.org/10.1037/1040-3590.10.2.176

Arnold, KM, McDermott, KB, & Szpunar, KK (2011). Imagining the near and remote future: The role of location familiarity.Memory & Cognition, 39(6), 954–967.https://doi.org/10.3758/s13421-011-0076-1

Bagozzi, RP, & Pieters, R. (1998). Målrettede følelser. Cognition & Emotion, 12(1), 1–26.https://doi.org/10.1080/026999398379754

Barlow, DH, Farchione, TJ, Sauer-Zavala, S., Latin, HM, Ellard,KK, Bullis, JR, & Cassiello-Robbins, C. (2017). Enhetlig protokoll for transdiagnostisk behandling av emosjonelle lidelser: Terapeutguide. Oxford University Press.

Baumgartner, H., Pieters, R., & Bagozzi, RP (2008). Fremtidsorienterte følelser: Konseptualisering og atferdseffekter. EuropeanJournal of Social Psychology, 38(4), 685–696.https://doi.org/10.1002/ejsp.467

Blackwell, SE, Browning, M., Mathews, A., Pictet, A., Welch, J., Davies, J., & Holmes, EA (2015). Positiv bildebasert kognitiv skjevhetsmodifikasjon som et nettbasert behandlingsverktøy for deprimerte voksne: En randomisert kontrollert studie. Clinical Psychological Science, 3(1), 91–111.https://doi.org/10.1177/2167702614560746

Boland, J., Riggs, KJ, & Anderson, RJ (2018). En lysere fremtid: Effekten av positiv episodisk simulering på fremtidige spådommer hos ikke-deprimerte, moderat dysforiske og svært dysforiske individer. Atferdsforskning og terapi, 100, 7–16.https://doi.org/10.1016/j.brat.2017.10.010

Brown, GP, MacLeod, AK, Tata, P., & Goddard, L. (2002). Bekymring og simulering av fremtidige utfall. Angst, stress og mestring, 15, 1–17.https://doi.org/10.1080/10615800290007254

D'Argembeau, A., & Van der Linden, M. (2004). Fenomenale egenskaper forbundet med å projisere seg tilbake i fortiden fremover inn i fremtiden: Påvirkning av valens og tidsavstand. Bevissthet og kognisjon, 13(4), 844–858.https://doi.org/10.1016/j.concog.2004.07.007

For more information:1950477648nn@gmail.com