Vår og sommer: Peak -sesongen for tarmtørrhet og forstoppelse! En kinesisk patentmedisin for forsiktig laksasjon uten å svekke viktig qi

Tarmene dine er "tørste"! Når våren er i full gang, kan det tørre været påvirke ikke bare huden din, men også dine indre organer. Nylig har mange mennesker lagt merke til at tarmhelsen deres har blitt dårligere, og ofte opplever følgende problemer:
"Jeg har satt på huk til beina blir nummen hver dag, men jeg klarer bare å passere noen få 'sauemøkk - som' avføring!"
"Jeg spiste mye drage frukt og yoghurt, men magen min er like oppblåst som en trommel!"
Høres disse scenariene kjent ut? I moderne tid gjør folks stillesittende livsstil, sene nattvaner og kaotiske dietter gradvis tarmen til "tørre elveleier." På overflaten ser det ut til å være mangel på vann, men faktisk er det en alarmklokke for ubalansen i indre organer.

I tradisjonell kinesisk medisin, som det fremgår av de klassiske verkene, styrer "tykktarmen kroppsvæsker, og tynntarmen styrer væsker." Bak tarmens tørrhet kan det skyldes "overdreven indre varmebaking tarmene" forårsaket av yin -mangel og overdreven brann, eller "manglende evne til å skyve avfallet" på grunn av QI -mangel. Brukt ved å bruke avføringsmidler eller kalde - naturlige stoffer for slapping vil bare gjøre deg svakere. Så, hvordan kan vi "vekke" tarmmotiliteten fra roten? La oss se hva tradisjonell kinesisk medisin har å tilby.

Forstå forstoppelse fra perspektivet til tradisjonell kinesisk medisin

Forståelsen av forstoppelse i tradisjonell kinesisk medisin dukket først opp i "Huangdi Neijing" med beskrivelser som "vanskeligheter med avføring" og "bakre dysuri." I Qing -dynastiet brukte "Diverse Diseases 'opprinnelse og symptomer" først begrepet "forstoppelse", og dette navnet har blitt brukt siden den gang.

 

Fra perspektivet til tradisjonell kinesisk medisin er plasseringen av forstoppelse hovedsakelig i tykktarmen, men det er også relatert til dysfunksjonene i lungene, milten (magen), leveren og nyrene. For eksempel er lungene og tykktarmen innvendig - utvendig relatert. Lungetørrhet og lungevarme kan overføres til tykktarmen, noe som får tykktarmen til å miste sin funksjon av transport og resultere i forstoppelse. Når qi av milten og lungene er mangelfull, mangler tykktarmen kraften til å transportere.

Eksterne faktorer som kulde og varme, feil kosthold, emosjonelle lidelser og mangler i Yin, Yang, Qi og blod kan alle føre til forstoppelse. For eksempel kan langvarig forbruk av krydret og fet mat eller langsiktig angst og depresjon påvirke tarmfunksjonen og forårsake forstoppelse. Den vanlige patogenesen inkluderer:

 

Akkumulert varme i magen og tarmen: Mennesker med en Yang - dominerende grunnlov, de som drikker for mye alkohol, over - bruker krydret og rik mat, eller feilaktig tar varme og tørre medisiner kan ha overdreven varme inne i kroppen. Etter en feber sykdom kan den gjenværende varmen også holde seg i kroppen. Når varmen på lungene og magen beveger seg nedover til tykktarmen, kan det forårsake varmeopphopning i magen og tarmen, konsumere kroppsvæsker, tørke ut tarmen og danne varmeindusert forstoppelse.

Qi Stagnation: Overdreven bekymring og rasende kan skade milten og forårsake Qi -stagnasjon. Depresjon og sinne kan føre til lever qi -stagnasjon. En stillesittende livsstil kan også forstyrre QI -bevegelsen. Alle disse kan forårsake Qi -stagnasjon i tykktarmen, noe som resulterer i transport av transport og oppbevaring av avføring i tarmen, og danner Qi - Stagnation - type forstoppelse.

Mangel på Qi, Blood, Yin og Yang: Personer som er frisk fra sykdom, postpartum eller eldre og svake, kan ha mangler i Qi og blod, og til og med mangler i både Yin og Yang. Over - bruk av svette, rensende eller varme og tørre medisiner kan skade yinvæsker. Overdreven fysisk arbeidskraft, overdreven svette eller overdreven seksuell aktivitet kan også tømme Qi, blod og yinvæsker. De med diabetes kan ha mangel på yin essens. Når Qi er mangelfull, mangler tykktarmen kraften til å transportere; Når yin og blod er mangelfull, er tarmen tørre; Når Yang er mangelfull, mangler tarmen varme, noe som gjør avføringen tørr og vanskelig å passere.

Kald congealing: Overdreven forbruk av kald og rå mat eller over - bruk av bitre - kalde medisiner kan skade Yang Qi. Hos eldre eller svake kan den ekte Yang være utilstrekkelig, ikke i stand til å dampe og transformere kroppsvæsker. Dette fører til at kulde kan være innvendig, og forhindrer avføringen i å bevege seg og resultere i kaldt type forstoppelse.

Cistanche: Et middel for å si farvel til "hardt - å - passere" avføring

Langvarig tarmtørrhet og forstoppelse kan ikke bare forårsake abdominal distensjon og dårlig hudfarge, men også øke risikoen for hemoroider, analfissures og tykktarmskreft. Det kan også utløse kardiovaskulære og cerebrovaskulære sykdommer.

 

Cistanchekan tonifisere nyrene, hjelpe yang og fukte tarmen for å lindre forstoppelse. Det er egnet for de med forstoppelse ledsaget av nyre yang -mangel og utilstrekkelig essens og blod.

 

I moderne medisin er forstoppelse ofte forårsaket av en kombinasjon av faktorer. Et kosthold som mangler kostholdsfiber, en stillesittende livsstil, stress og visse medisiner kan alle føre til denne ubehagelige tilstanden. Ubehaget ved forstoppelse, inkludert magesmerter, oppblåsthet og en følelse av ufullstendig evakuering, kan påvirke ens livskvalitet betydelig. Det kan også ha en negativ innvirkning på generell helse, som påvirker fordøyelsen, næringsopptak og til og med mental brønn.

Cistanche og forstoppelse: Et mildt og effektivt middel

Cistanchetilbyr en naturlig og skånsom løsning for forstoppelse. Den inneholder kostholdsfiber og andre stoffer som spiller en avgjørende rolle i å fremme sunn fordøyelse. Kostholdsfiberen iCistanchekan absorbere vann i tarmen, øke avføringsvolumet og gjøre dem mykere. Dette er spesielt viktig for de som sliter med harde og tørre avføring. Når avføring blir mykere, er de lettere å passere gjennom tarmen, og reduserer smertene og ubehaget forbundet med forstoppelse.

 

Dessuten, dessutenCistanchekan stimulere tarmperistaltikk. Det fremmer de rytmiske sammentrekningene i tarmmusklene, som hjelper til med å bevege avføring langs fordøyelseskanalen. Denne milde stimuleringen er forskjellig fra de harde effektene av noen kjemiske avføringsmidler. Kjemiske avføringsmidler kan forårsake plutselige og sterke avføring, ofte ledsaget av abdominalkramper og potensielle elektrolyttubalanser. Derimot virker cistanche forsiktig, og gir en mer behagelig og bærekraftig måte å lindre forstoppelse uten risiko for disse tøffe bivirkningene. Det er spesielt egnet for eldre, de med sensitive fordøyelsessystemer, eller de som har hatt langsiktige problemer med forstoppelse.

Kliniske studier har vist detCistanchekan effektivt forbedre symptomene på forstoppelse. I en forskning som involverer en gruppe pasienter med kronisk forstoppelse, opplevde de som tok Cistanche -baserte tilskudd i en viss periode en betydelig økning i hyppigheten av avføring og en reduksjon i vanskeligheten med avføring. Deres generelle livskvalitet ble også forbedret etter hvert som ubehaget ved forstoppelse ble lindret.

 

I følge "utdypingen av materia medica", for de med kronisk forstoppelse og gjenstridig forstoppelse etter et hjerneslag, kan en kattete stekt og malt cassia obtusifolia frø gjøres til vann - panner. Å ta en Qian (ca. 3 gram) tre ganger om dagen i tre til fem dager kan gjøre avføringen glatt og dannet uten diaré. "Merknadene på Shennongs Classic of Materia Medica" registrerer at "StewCistancheI lett hvitvin til den er myk, og spiser det hele på en gang. Det er veldig effektivt for å behandle forstoppelse hos eldre. "Når de kombineres, er de veldig effektive i behandling av vanlig forstoppelse.

Utover forstoppelse: Andre potensielle fordeler og hensyn

I tillegg til effektiviteten i å lindre forstoppelse,Cistanchehar mange andre potensielle fordeler. Moderne medisinsk forskning har funnet at cistanche inneholder forskjellige bioaktive stoffer som fenyletanoid glykosider, polysakkarider og alkaloider. Disse komponentene gir cistanche med antioksidant, anti -inflammatoriske og immunregulerende egenskaper.

 

Antioksidanter iCistanchekan fjerne frie radikaler i kroppen. Frie radikaler er ustabile molekyler som kan forårsake skade på celler og bidra til aldringsprosessen og forskjellige sykdommer. Ved å nøytralisere disse frie radikaler,CistancheHjelper med å beskytte celler mot oksidativt stress, noe som er gunstig for å opprettholde generell helse og potensielt redusere risikoen for kroniske sykdommer som hjertesykdom og kreft.

 

Cistancheviser også potensial i å regulere det endokrine systemet. Det kan hjelpe til med å balansere hormoner i kroppen. For menn kan det forbedre seksuell funksjon ved å forbedre libido og sædkvalitet. For kvinner kan det lindre symptomer relatert til hormonelle ubalanser, for eksempel menstruasjonsregelmessigheter.

 

Imidlertid, som ethvert urtetilskudd,Cistanchebør brukes med forsiktighet. Det kan samhandle med visse medisiner. For eksempel, hvis du tar blod - tynnere eller medisiner for høyt blodtrykk, er det viktig å konsultere en helsepersonell før du bruker Cistanche. Personer med visse helsemessige forhold, for eksempel nyreproblemer eller diabetes, bør også søke lege før de inkorporerer cistanche i kostholdet.

 

Avslutningsvis,Cistancheer en bemerkelsesverdig urt med en lang stående historie og stort potensial i moderne helseapplikasjoner. Enten du har å gjøre med forstoppelse, ta sikte på å øke immunforsvaret eller søke naturlige anti -aldringsløsninger, kan Cistanche være et verdifullt tilskudd til helsesrutinen din. Men husk alltid å prioritere helsen din og ta informerte beslutninger. Hvis du har spørsmål eller bekymringer, ikke nøl med å konsultere en helsepersonell. Ved å forstå egenskapene og riktig bruk avCistanche, Vi kan bedre utnytte kraften til å forbedre vår velvære og nyte et sunnere liv.