Summer Saviour Cistanche Deserticola, bekjemper tretthet og sårhet, gjenopplives med fullt blod

Sommerdilemma: plaget av tretthet og sårhet
​

Effekter av Cistanche på anti-fatigue

Sommersolen er så intens at det ser ut til å steke alt i verden. Hver gang jeg går ut, får de overveldende hetebølgene meg til å føle at jeg er i en stor dampbåt. I dette varme været ser det ut til at ens fysiske styrke raskt tappes av en usynlig hånd. ?
Kontorarbeidere pendler mellom kontorbygg og busser og t-baner, og før det er på tide å fullføre arbeidet, kjenner de allerede at kroppen er drenert og ikke klarer å samle noen krefter. Utendørs sportsentusiaster, etter en kort periode med aktivitet, peser tungt og musklene verker ukontrollert, som om kroppen protesterer sterkt mot overdreven forbruk i dette varme været. Selv om du dovent oppholder deg i et luftkondisjonert rom, vil du på uforklarlig vis føle deg svak over hele kroppen, med sporadiske muskelsår, en kraftig nedgang i arbeidseffektiviteten og sterkt redusert livskvalitet. ?
Jeg tror mange venner har hatt opplevelsen av at en dag full av energi ble forstyrret av den irriterende utmattelsen og sårheten. Grunnen til dette er at om sommeren svetter menneskekroppen mye, noe som ikke bare forårsaker alvorlig vanntap, men også resulterer i at en stor mengde viktige elektrolytter som kalium og natrium skilles ut. Disse elektrolyttene spiller en avgjørende rolle for å opprettholde normal muskelsammentrekning og avslapning, nerveledning osv. Når musklene er i ubalanse, er de utsatt for symptomer som sårhet og tretthet. Dessuten, i miljøer med høye temperaturer, akselererer menneskekroppens metabolisme og energiforbruket øker. Hvis den ikke etterfylles umiddelbart, vil den falle i et energi-"underskudd" og føre til fysisk utmattelse. I tillegg blir folks søvnkvalitet ofte påvirket av varmt vær om sommeren, og utilstrekkelig hvile kan ytterligere forverre fysisk tretthet. ?

Effekter av Cistanche på anti-fatigue

Klikk her for å se Relief Physical Fatigue Cistanche-produkter

【Be om mer】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Kan vi bare la tretthet og sårhet herje oss i denne brennhete sommeren? Selvfølgelig ikke! Naturen er alltid magisk, og den har utarbeidet en god løsning for oss for å håndtere disse problemene, som er Cistanche deserticola. Denne magiske planten som vokser i ørkenen har vært en kraftig hjelper for folk til å kjempe mot sommerubehag i tusenvis av år. La oss avdekke det mystiske sløret sammen. ?
Utforsker grunnårsaken: hvorfor kroppen er utsatt for tretthet og sårhet om sommeren
Før du forstår de fantastiske effektene av Cistanche deserticola, er det nødvendig å først fordype seg i hva som gjør kroppen vår så "skjør" i den brennhete sommeren, lett rammet av tretthet og sårhet. ?
Heteslag: 'nummer én morder' for sommerhelse
Langvarig eksponering for høye temperaturer om sommeren øker risikoen for heteslag. Når kroppens varmeproduksjon og -avledning er ubalansert, og temperaturreguleringssenteret "feiler", vil vi havne i dilemmaet med heteslag. På dette tidspunktet fører overdreven svetting til et betydelig tap av vann og elektrolytter, forstyrrer muskelmiljøet og forårsaker symptomer på generell sårhet og svakhet. ?

Effekter av cistanche-forbedrer nyrefunksjonen

Fra et fysiologisk perspektiv, under høye temperaturer, er mitokondriell oksidativ fosforyleringsfunksjon svekket, noe som fører til cellulær dysfunksjon. For å takle denne krisetilstanden vil kroppen bruke mer energi på å opprettholde grunnleggende vitale tegn, mens ikke-essensielle energiforsyninger som muskelaktivitet vil reduseres, noe som resulterer i muskelsvakhet og sårhet. Dessuten, når du lider av heteslag, er kroppstemperaturen for høy, noe som påvirker hjernens normale funksjon. Det gir ikke bare ubehag, som svimmelhet og kvalme, men får oss også til å føle oss ekstremt slitne, som om kroppen vår har blitt fylt med bly. ?
Å bli kald: en "usynlig trussel" i rom med klimaanlegg
Om sommeren er det en enorm temperaturforskjell mellom inne og ute. Vi skynder oss inn i luftkondisjonerte rom med ekstremt lave temperaturer fra det brennhete utendørs, og denne plutselige temperaturendringen kan lett få kroppen til å bli forkjølet. Porene krymper raskt i løpet av en kort periode, slik at kald luft kan invadere kroppen og utløse en forkjølelse. ?
Forkjølelsesviruset skaper kaos i kroppen og utløser en inflammatorisk respons. Kroppens immunsystem er i full «kamp», noe som bruker mye energi og gjør at vi føler oss svake. Inflammatoriske faktorer stimulerer nerveender, forårsaker muskel- og leddsmerter. Spesielt for kontorarbeidere som sitter stille lenge i luftkondisjonerte rom, er musklene i nakken, skuldrene, midjen og andre områder i en tilstand for lang spenning. Sammen med forkjølelse er det mer sannsynlig at det forårsaker muskelstress og smerte, for eksempel vanlig cervical spondylose, som har oppstått i mange tilfeller om sommeren på grunn av forkjølelse fra klimaanlegg. ?
Overanstrengelse eller trening: Utmattelse av fysisk energi
Selv om treningsmengden er den samme som vanlig om sommeren, vil kroppen fortsatt føle seg mer sliten. På grunn av det høye temperaturmiljøet akselererer menneskekroppens metabolismehastighet, og energiforbruket øker betydelig. Hvis vi ikke fyller på nok næringsstoffer og vann raskt, vil kroppen vår falle inn i en energi "overtrukket" tilstand. ?
Overdreven trening kan også forårsake muskelskade og betennelse. Under trening kan muskelfibre oppleve subtile rivninger, og kroppen vil aktivere reparasjonsmekanismer. Denne prosessen genererer en inflammatorisk respons, og frigjør noen smertefulle stoffer som prostaglandiner, som stimulerer nerveender og får oss til å føle oss såre. Og uten vitenskapelig tøying og avspenning etter trening, kan ikke muskelspenninger lindres, sårhet vil vare lenger, og fysisk restitusjon vil bremse ned. ?
Ørkenskatten Cistanche dukker opp
I den vidstrakte og sandete ørkenen er det en plante som er som en seig kriger, som hardnakket vokser i tøffe omgivelser. Det er Cistanche deserticola, kjent som "Desert Ginseng". Cistanche deserticola er en høy urteaktig plante som for det meste gjemmer seg under jorden, med bare en liten del eksponert over bakken. Stengelen er tykk og sylindrisk i form, dekket med et flislignende arrangement av kjøttfulle skjell og blader, som å ha på seg en solid rustning for å motstå invasjonen av vind og sand i den tørre ørkenen. ?

Cistanche deserticola ma

Vekstmiljøet til Cistanche deserticola er veldig spesielt. Den parasitterer ofte røttene til det røde piletreet og etablerer et spesielt symbiotisk forhold til det, og absorberer næringsstoffene og vannet som trengs for vekst fra det røde piletreet. Klimaet i ørkenområder er tørt, med svært lite nedbør og en enorm temperaturforskjell mellom dag og natt. Varmen om dagen er uutholdelig, men om natten er det bitende kaldt. Imidlertid er det nettopp i slike ekstreme miljøer at Cistanche deserticola har utviklet sterk vitalitet og unik medisinsk verdi. ?
Gjennom sin lange historie har Cistanche deserticola blitt sett på som en verdifull medisinsk urt og høyt respektert. Allerede under Han-dynastiet var det allerede blitt en kongelig tonic og en viktig handelsvare på Silkeveien. Kamelkaravanehandlere vil heller ta med to ekstra bunter med Cistanche enn en ekstra pose sølv, for i sentralasiatiske land kunne denne tingen byttes mot like tunge krydder. I veggmaleriene i Dunhuang er det en scene med campingvogner som handler med Cistanche deserticola, en livlig gammel versjon av "kjøp over landegrensene". Den berømte "Yimu Caoze Noodles Formula" fra Tang-dynastiets domstol brukte også Cistanche deserticola. Det sies at Wu Zetian, som var over seksti år gammel, fortsatt hadde et "ferskenblomstlignende ansikt", som kan ha sammenheng med denne formelen. ?
Det er også en legendarisk historie om Cistanche deserticola. I følge legenden, i det første året av Jin Mingchang-æraen, slo Genghis Khans edsvorne bror Zhamuhe, sjalu på Genghis Khans styrke, seg sammen med tretten stammer, inkludert Taichiwu, totalt 30 000 mennesker, for å sette i gang et voldsomt angrep på Genghis Khan. Begge sider engasjerte seg i en voldsom kamp, ​​med Genghis Khan midlertidig beseiret og beleiret på et sandfjell dekket av røde vier. Soldatene var tørste, utslitte og hadde lav moral. I dette kritiske øyeblikket kokte Zhamuhe grusomt og drepte fangene i sytti potter offentlig, noe som gjorde gudene sinte. De himmelske gudene sendte guddommelige hester, som fløy til Genghis Khans ansikt, hylte høyt mot himmelen, og skjøt deretter essensen og blodet deres mot røttene til det røde piletreet. De brukte hovene sine til å grave ut planterøtter som så ut som reproduktive organer, som ble kalt Cistanche deserticola. Etter at Genghis Khan og hans generaler spiste disse rotblokkene, økte deres guddommelige kraft plutselig, som om de var tilført uendelig styrke. Moralen deres ble styrket, og de stormet nedover sandfjellet som tigre, beseiret Zhamuhe-stammen med ett slag, og la et solid grunnlag for foreningen av Mongolia. Fra da av åpnet Genghis Khan den store æraen med å erobre det eurasiske kontinentet, og Cistanche deserticola ble utstyrt med en mystisk og kraftig farge som resultat. ?
Dekryptering av Cistanche deserticola: et magisk passord for å lindre ubehag
Grunnen til at Cistanche deserticola kan spille en betydelig rolle for å lindre fysisk utmattelse og sårhet er nært knyttet til dens rike ingredienser. Moderne vitenskapelig forskning har funnet at Cistanche deserticola er rik på ulike effektive ingredienser som fenyletanoliske glykosider, polysakkarider, alkaloider, mineraler osv. Disse ingrediensene jobber sammen for å ivareta helsen vår. ?
Fenyletanoidglykosider er en av nøkkelkomponentene som bidrar til effektiviteten til Cistanche deserticola, med høye nivåer av echinacoside og verbascoside. Pinecone chrysanthemum glykosid kan regulere mitokondriell funksjon, forbedre cellulær energimetabolisme effektivitet, gi mer energi til kroppen, og effektivt forbedre kroppens utholdenhet og anti-tretthetsevne. Når vi føler oss fysisk utslitte på grunn av overarbeid eller trening om sommeren, er pinealsyre som å injisere en "energikilde" i kroppen, som revitaliserer den slitne kroppen. Den har også antioksidantegenskaper, som kan eliminere overflødige frie radikaler i kroppen, redusere skaden av frie radikaler på cellene og bidra til å lindre muskelømhet og tretthet. ?

De viktigste kjemiske bestanddelene i Cistanche deserticola

Polysakkaridkomponentene i Cistanche deserticola bør ikke undervurderes. Det kan regulere immunsystemet, øke aktiviteten til immunceller og forbedre kroppens motstand. Om sommeren blir kroppen vår lett invadert av forskjellige patogener. Polysakkarider kan hjelpe immunforsvaret vårt til å bedre motstå ytre patogener, redusere sjansene for å bli syke og holde kroppen i god stand. Dessuten kan polysakkarider fremme cellereparasjon og regenerering. For muskelskader forårsaket av trening eller andre årsaker, kan de akselerere reparasjonshastigheten og redusere sårhet. ?
Fra perspektivet til tradisjonell kinesisk medisin er Cistanche deserticola varm, søt og salt, og tilhører nyre- og tykktarmsmeridianene. Det har effekten av tonifiserende nyre-yang og nærende essens og blod. Nyren er det medfødte grunnlaget, ansvarlig for å lagre essens og generere marg fra bein. Om sommeren, når kroppens yang qi flyter utenfor, er yang qi i kroppen relativt utilstrekkelig, og sammen med overdreven forbruk er det lett å oppleve nyre-yang-mangel. Cistanche deserticola kan varme og gi næring til nyre-yang, fylle på yang-energi i kroppen og gjenopprette vitalitet til kroppen. Hvis essensen og blodet er tilstrekkelig, vil musklene og beinene være sterke. Cistanche deserticola fordeler essensen og blodet, gir tilstrekkelig næring til muskler og bein, og lindrer effektivt symptomer som sårhet og svakhet i midje og knær. ?
Summer Cistanche Eating Award
Når vi kjenner til de magiske effektene av Cistanche deserticola, vil vi nå dele med deg flere enkle og deilige måter å konsumere den på i den brennhete sommeren, slik at vi enkelt kan inkorporere næringsstoffene til denne ørkenskatten i vårt daglige kosthold. ?

Cistanche mannlige fordeler

Cistanche Yanggu avkok
Materialtilberedning: 30 g Cistanche deserticola, 1 kg lammerygg, 1 seksjon med løkløk, en passende mengde gul vin og litt salt. ?
Produksjonstrinn:
Vask Cistanche deserticola forsiktig og skjær den i tynne skiver. Vask og knus lammeryggen for senere bruk. Vask og skjær løkløken i seksjoner. ?
Ha lammeryggen i en kjele, tilsett en passende mengde vann, kålløkskiver og gulvin, og kok opp vannet på høy varme. ?
Etter at vannet koker, skru ned varmen og tilsett Cistanche deserticola i skiver. Kok sakte i 2-3 timer til suppen blir fyldig, beina skiller seg, og næringsstoffene til sauebeina er fullt integrert i suppen. ?
Til slutt tilsetter du en passende mengde salt til krydder, og en gryte med deilig og nærende Cistanche lammebeinsuppe er klar. ?
Effekt: Cistanche deserticola kan gi næring til nyre-yang og gi næring til essens og blod, mens saueryggen gir næring til nyre-yang og essens, og styrker muskler og bein. Kombinasjonen av de to har en god lindrende effekt på symptomer som ømhet i midje og kne, muskel- og skjelettsvakhet forårsaket av utilstrekkelig nyre-yang og mangel på essens og blod om sommeren, og kan også supplere kroppen med kalsium tapt på grunn av svette. ?
Risgrøt med cistanche
Materialforberedelse: 15 g Cistanche deserticola, 100 g hirse og en passende mengde vann. ?
Produksjonstrinn:
Vask Cistanche deserticola og skjær den i små biter for senere bruk. ?
Vask hirsen grundig, ha den i en kjele, tilsett passe mengde vann og kok opp på høy varme. ?
Skru vannet til lav varme etter koking, ha i den kuttede cistanchen, og fortsett å koke i 30-40 minutter, rør av og til i denne perioden for å unngå å feste seg til pannen, til hirsen er kokt til myk og råtten, og ernæringen til cistanche er fullt integrert i Congee. ?
Effekt: Cistanche hirsegrøt er ikke bare myk og klebrig i smaken og lett å fordøye, men har også effekten av å varme og tonifisere nyre-yang, styrke milten og magen, og fukte tarmen og katarsis. På varm sommer kan en bolle med varm hirsegrøt med cistanche ikke bare supplere ernæringen og energien som kroppen trenger, men også regulere milten og magen, og lindre tapet av appetitt forårsaket av sommervarmen. Dessuten kan kostfiberen i Cistanche deserticola fremme tarmperistaltikk, bidra til å eliminere giftstoffer og avfall fra kroppen og redusere belastningen på kroppen. ?
Cistanche honningdrikk
Materialtilberedning: 15 gram Cistanche deserticola og en passende mengde honning. ?
Produksjonstrinn:
Vask Cistanche deserticola, skjær den i tynne skiver, legg den i en kjele, tilsett en passende mengde vann, kok opp over høy varme, skru deretter på lav varme og la det småkoke i 15-20 minutter til de effektive ingrediensene til Cistanche deserticola er helt oppløst i vann. ?
Etter koking, filtrer ut suppen og vent til temperaturen har avkjølt seg litt. Tilsett en passe mengde honning og rør godt før du drikker. ?
Effekt: Denne drinken har funksjonene til å nære nyrer og essens, fukte tarmene og fremme tarmbevegelser, og nære yin og tørrhet. Om sommeren er menneskekroppen utsatt for dehydrering, og tarmene er også utsatt for tørrhet, noe som fører til forstoppelse. Cistanche honningdrikk kan ikke bare fylle på vann, men også fremme tarmperistaltikk og lindre forstoppelsesproblemer. Honning har også effekten av å fjerne varme, fukte tørrhet og avgifte. Når den kombineres med Cistanche deserticola, kan den forsterke dens nærende effekt og nøytralisere den litt bitre smaken, noe som gjør smaken søtere og mer deilig.