Mekanismen for anti -utmattelseseffekt av Cistanche Deserticola
Nov 13, 2024
1, Oversikt over Cistanche Deserticola
Cistanche Deserticola, som en dyrebar medisinsk og spiselig nærende urt, er kjent som "ginseng utenfor den store muren". Den har en søt og salt smak, og en varm natur, og tilhører nyremeridian og tykktarmen meridian.
Cistanche Deserticola har forskjellige effekter som tonifiserende nyre yang, nærende essens og blod, fuktighetsaktive tarmer og fremme avføring. Tonifisering av nyre yang kan brukes til å behandle symptomer som impotens, infertilitet, sårhet, svakhet i midjen og knærne, og muskel- og bein -svakhet forårsaket av utilstrekkelig nyresnitt. Naturen er varm, men ikke tørr, nærende, men ikke fettete, noe som gjør det til en relativt mild tonic for mennesker med svak nyre Yang.
Superman Herbs Cistanche
Når det gjelder nærende essens og blod, kan Cistanche Deserticola gi næring til kroppens essens og blod og har en viss forbedringseffekt på forskjellige sykdommer forårsaket av essens og blodmangel. For eksempel kan Cistanche Deserticola spille en viss regulatorisk rolle i symptomer som blek hudfarge, svimmelhet og tretthet forårsaket av fysisk svakhet.
I tillegg har Cistanche Deserticola også effekten av å fukte tarmen og fremme avføring. For mennesker med tarmtørrhet og forstoppelse, spesielt eldre og de med mangel på nyre yang og essens og blod, er det spesielt egnet. Det kan fukte tarmen, fremme tarmperistaltikk og lindre forstoppelsesproblemer.
Cistanche Deserticola er hovedsakelig produsert i tørre områder som indre Mongolia, Gansu og Qinghai. Det er en parasittisk plante som parasiterer røttene til ørkenen Tree Haloxylon Ammodendron, som absorberer næringsstoffer og vann fra verten. På grunn av det unike vekstmiljøet er utbyttet av Cistanche Deserticola relativt lavt, og fremhever sin dyrebarhet.
Når du bruker Cistanche Deserticola, bør noen tabuer bemerkes. Det anbefales ikke å bruke Cistanche Deserticola for pasienter med yin -mangel, overdreven varme, forstoppelse og løs avføring. I mellomtiden bør bruken av Cistanche Deserticola utføres under veiledning av tradisjonelle kinesiske medisinutøvere for å sikre sikkerhet og effektivitet.
2, anti-fatigue-effekten av Cistanche Deserticola
(1) øke immuniteten
Cistanche planteøkende immunforsvar
Soaking Cistanche Deserticola og Wolfberry sammen i vann har effekten av å styrke immuniteten. Både Cistanche Deserticola og Wolfberry inneholder rike næringsstoffer som polysakkarider, aminosyrer, vitaminer, etc. Disse ingrediensene kan forbedre kroppens immunitet og styrke dens motstand. For eksempel kan polysakkarider i cistanche ørkenicola stimulere produksjonen og differensieringen av immunceller, forbedre deres aktivitet og dermed styrke kroppens immunfunksjon. De forskjellige næringsstoffene i goji -bær bidrar også til å forbedre kroppens immunitet, gjøre kroppen sunnere og redusere tretthet.
(2) tonifiserende nyre, nærende essens og motstå tretthet
Effekter av Cistanche-Improve nyrefunksjon
Cistanche Deserticola har effekten av nærende nyrer og essens og har en viss lastende effekt på symptomer som sårhet, svakhet, svimmelhet og tinnitus forårsaket av nyremangel. Nyremangel kan føre til utilstrekkelig energi og tretthet i menneskekroppen. Cistanche Deserticola kan supplere nyreessens og forbedre kroppens utholdenhet og anti-fatigue-evne. For eksempel har moderne forskning funnet at totale fenyletanoide glykosider i cistanche ørkenicola har sentrale hemmende effekter, og bekjempes effektivt sentrale eksitatoriske tilstander forårsaket av intens trening og dermed utøver anti-fettigeffekter. I mellomtiden kan Cistanche Deserticola også fremme sekresjonen av mannlige kjønnshormoner, forbedre seksuell funksjon og ha en viss forbedringseffekt på seksuell dysfunksjon forårsaket av nyremangel.
(3) Beskytte kardiovaskulær helse
Noen komponenter i Cistanche Deserticola kan redusere blodlipider og blodsukker, og forhindre aterosklerose og andre hjerte- og karsykdommer. Kardiovaskulære sykdommer kan forårsake dårlig blodsirkulasjon i menneskekroppen, noe som påvirker tilførselen av oksygen og næringsstoffer, og derved forverrer tretthet. Cistanche Deserticola beskytter det kardiovaskulære systemet, forbedrer blodsirkulasjonen og gir tilstrekkelig oksygen og næringsstoffer til kroppen, og letter dermed tretthet. I følge forskning kan polysakkarider i Cistanche Deserticola forbedre kroppens immunforsvar, hemme inflammatoriske reaksjoner og ha en viss beskyttende effekt på det kardiovaskulære systemet.
(4) Forsinkelse av aldring og motstå tretthet
Antioksidantstoffene i Cistanche Deserticola kan eliminere frie radikaler, redusere skaden av frie radikaler på celler og dermed spille en rolle i å utsette aldring. Aldring kan føre til en nedgang i menneskelige funksjoner og økt risiko for tretthet. Cistanche Deserticola kan forsinke aldring, forbedre kroppsfunksjonen og forbedre anti-fatigue-evnen. For eksempel kan flavonoider i Cistanche Deserticola eliminere frie radikaler, bremse hastigheten på aldring og opprettholde en sunn tilstand i kroppen. I mellomtiden har polysakkarider i Cistanche Deserticola også antioksidantegenskaper, som kan beskytte celler mot frie radikale skader.
3, forbruksmetoden for anti-fatet av cistanche ørkenen
(1) Soak inn vann å drikke
Cistanche Deserticola kan skives tynt og gjennomvåt i vann for å drikke. Ta tre til fem tynne skiver Cistanche Deserticola og legg dem i en tekopp. Tilsett en passende mengde varmt vann og suge. Etter en periode med bløtlegging, vil de aktive ingrediensene i Cistanche Deserticola gradvis løse seg opp i vann. Å drikke det på dette tidspunktet kan forbedre immuniteten og lindre tretthet. I følge forskning kan soaking cistanche ørkenicola i vann også ha visse effekter på tonifiserende nyre yang, nærende essens og blod, fukte tarmen og fremme avføring. For mennesker som er utsatt for utmattelse på grunn av fysisk svakhet, er det en praktisk og effektiv forbruksmetode.
(2) Brygg vin
Soaking Wine med Cistanche Deserticola og Wolfberry er en tradisjonell måte å forbruk, som har effekten av å tonifisere nyrene, styrke Yang, forbedre fysisk form og lindre tretthet. Samspillet mellom kumarinkomplekset i Cistanche Deserticola og ernæringskomponentene som Goji -polysakkarider i Goji -bær kan bedre forbedre effektiviteten. Imidlertid skal det bemerkes at brygget alkohol inneholder alkohol og ikke bør konsumeres i overkant for å unngå ubehag. I mellomtiden kan ikke denne medisinske vinen erstatte medisiner, og om nødvendig bør den brukes under veiledning av en profesjonell lege. Under bryggprosessen bør oppmerksomheten rettes mot rengjøring og håndtering av råvarene, samt å mestre lagringstid og metoder, for å sikre kvaliteten og sikkerheten til medisinsk brennevin.
(3) Spise pulverisert mat
Cistanche Extract Powder
Cistanche Deserticola -pulver kan blandes med varmt vann og tas oralt, eller gjennomvåt i vin før forbruk. Cistanche Deserticola-pulver har anti-kreft-, antitumor- og anti-fatigueffekter. Generelt sett, å ta en passende mengde cistanche ørkenpulver, skylle det med varmt vann og ta en viss dose hver dag, kan effektivt forbedre kroppens anti-fatigue-evne. I tillegg kan bløtlegging av Cistanche Deserticola -pulver i vin i noen tid før drikking også utøve sine effekter av å tonifisere nyrene, styrke Yang og lindre tretthet. Men når du bruker Cistanche Deserticola -pulver, må du være forsiktig så du ikke tar det i overkant for å unngå bivirkninger.
(4) Parret med andre tradisjonelle kinesiske medisiner
Cistanche Deserticola kan bli gjennomvåt i vann med goji-bær for drikke og har forskjellige nærende effekter som å forbedre immuniteten, gi næring til nyrene og essensen og anti-fatetigenten. I tillegg kan Cistanche Deserticola også settes inn i tradisjonell kinesisk medisin for avkok, congee, etc. For eksempel når du legger til riktig mengde cistanche ørkenicola til kongee, kan den bli oppløst fullt opp i kongee, noe som gjør næringsstoffer lettere å bli absorbert av menneskekroppen, og spille en rolle i å styrke kroppen og slåss slått. Når det brukes i kombinasjon med andre tradisjonelle kinesiske medisiner, er det nødvendig å lage rimelige kombinasjoner i henhold til ens konstitusjon og behov, under veiledning av en lege, for å oppnå bedre anti-fatigueffekter.
4, casestudie om anti-fatigue-effekten av Cistanche Deserticola
(1) Historier om mennesker rundt meg
På grunn av høyt arbeidstrykk er det symptomer på tretthet i kroppen, og jeg kan ikke mønstre energien til å gjøre noe. Etter råd fra legen begynte han å ta Cistanche Deserticola og justerte sin daglige rutine, økte moderat trening, ga oppmerksomhet til kostholdsjusteringer og prøvde til og med tradisjonell kinesisk medisin for behandling. Over tid gjenvunnet den mindre kroppen gradvis vitaliteten. Han legger seg før kl. 23.00 hver natt og våkner klokka 06:30 og utvikler en vanlig søvnrutine. Dette hjelper til med å gjenopprette kroppens biologiske klokke og lindre tretthet. I tillegg til å justere mine daglige rutiner, begynte jeg også å trene i moderasjon. Han gjør enkle yogaøvelser hver morgen etter å ha våknet og går på treningsstudioet for aerob trening om kvelden. Trening kan fremme blodsirkulasjon, forbedre kroppens metabolske kapasitet og lindre tretthet. Når det gjelder kosthold, er det viktig å fokusere på kostholdsjusteringer og spise mer mat som er rike på vitaminer og mineraler, for eksempel friske grønnsaker, frukt og nøtter. Han begynte også å drikke litt suppe med nyretonifiserende og essens-nurrende effekter, for eksempel stuet kyllingsuppe med Cistanche Deserticola. Dette kan supplere næringsstoffene som er nødvendig av kroppen og forbedre dens evne til å motstå tretthet. I tillegg, i henhold til legens råd, anbefales det å ta en passende mengde Cistanche Deserticola hver dag for å tonifisere nyrene, gi næring til essens, smøre tarmen og fremme avføring. Han prøvde også noen andre tradisjonelle kinesiske medisinskondisjoneringsmetoder, for eksempel bløtlegging av fot, moxibustion, etc. Dette kan regulere balansen mellom yin og yang i kroppen og lindre tretthet.
(2) Onkels uventede oppdagelse
Etter en 60- år gammel onkel spiste han tilfeldigvis Cistanche Deserticola, ble han like sterk som en 18- år gammel ung mann den kvelden. Som en vanlig tradisjonell kinesisk medisin er Cistanche Deserticola kjent som Desert Ginseng og har betydelig nærende verdi for kroppen. Cistanche Deserticola har effekten av å tonifisere nyre og yang, forbedre immunfunksjonen, fremme avføring, motstå kulde og tretthet og forsinke aldring. Hvis kroppen opplever nyremangel, kan det å ta Cistanche Deserticola redusere dødeligheten, forbedre kroppens kalde motstand og ha en god terapeutisk effekt på for tidlig utløsning. Cistanche Deserticola kan også forbedre kroppens immunfunksjon, øke celleproliferasjonsresponsen og forlenge levetiden. Samtidig har den utmerkede fuktighetsgivende og avføringsmessige effekter, som kan akselerere avføring, forkorte intervaller, hemme absorpsjonen av vann fra tarmen og gjøre avføring mer fuktig. I tillegg, etter å ha tatt Cistanche Deserticola, vil kroppens evne til å motstå kulde bli betydelig forbedret, og innholdet av serumkreatinkinase i kroppen vil bli kraftig redusert, noe som kan opprettholde integriteten til den fibrøse strukturen i kroppen og forsinke aldring.
(3) Hong Kong folks erfaring med å motstå tretthet
Syv av ti Hong Kong -folk er overarbeidet. Ginseng og Cistanche Deserticola -forbindelser kan forbedre utmattelsesproblemene og forbedre fokuset. Cardos bestilte professor Gao Jinming fra Department of Life Sciences ved Hong Kong University of Science and Technology for å drive forskning og fant ut at hyppig mangel på søvn og stress i dagliglivet kan forårsake dysfunksjon i hjernebarken, noe som fører til tretthet, mangel på mental energi og lemsvakhet. Anti-fatigue-forbindelsen sammensatt av ginseng og cistanche kan lindre cerebral cortex ubalanse og forbedre 87% av utmattelsesproblemene. Gjennom personlig testing har det blitt bekreftet at etter å ha tatt forbindelsen i fire uker, forbedrer mer enn 90% av mennesker effektivt tankegangen, konsentrasjonen og dyp søvn, og til og med de som ble født på 1990 -tallet har blitt fremmet på grunn av deres økte arbeidseffektivitet. Forbindelsen inneholder effektive aktive ingredienser som kan fremme den naturlige generasjonen av frakoblingsproteiner i celler, øker cellulær energi betydelig med 150%, og akselererer responsen fra mitokondrier på cellulære energikrav, og dermed forbedrer utmattelsesproblemer fra roten. Samtidig har forbindelsen en toveis regulatorisk effekt, det vil si at den genererer passende energi i henhold til kroppens behov, lagrer energi når det ikke er nødvendig, induserer ikke faste og forårsaker ikke avhengighet. De riktige anti-fatigue-metodene inkluderer å øke dyp søvn, trene mer, røyke mindre, drikke mindre koffein og alkoholholdige drikker, opprettholde et balansert kosthold og spise mer frukt, grønnsaker og korn. Mennesker som er opptatt med jobb og mangler søvn, bør ta en 15- minutt lur på samme tid hver dag.
5, Mekanismen for anti-fatigueffekt av Cistanche Deserticola
(1) Fremme metabolisme
Cistanche Deserticola inneholder rikelig næringsstoffer som kan øke aktiviteten til oksidoreduktaser i kroppen. Forskning har vist at de effektive stoffene i Cistanche Deserticola kan forbedre kroppens antioksidantkapasitet og fremme metabolisme. Når den menneskelige metabolismen akselererer, kan den mer effektivt eliminere metabolsk avfall fra kroppen, og gi tilstrekkelig energi til forskjellige organer og vev, og dermed redusere tretthet. I en vitenskapelig studie viste for eksempel deltakere som tok Cistanche Deserticola i noen tid en betydelig økning i kroppens metabolske nivåer og en betydelig lettelse av utmattelsessymptomer.
(2) Regulering av immunfunksjon
Cistanche Deserticola har funksjonen til å regulere immunfunksjonen. Det kan forbedre aktiviteten til immunceller, og fremme deres spredning og differensiering. Immunceller er en viktig forsvarslinje for menneskekroppen for å motstå invasjonen av ytre bakterier og virus. Når immunfunksjonen forbedres, vil kroppens motstand også øke, og dermed redusere tretthet forårsaket av sykdommer. Polysakkaridene og andre komponenter i Cistanche Deserticola kan stimulere produksjonen av immunceller, øke deres aktivitet og forbedre kroppens immunfunksjon. I følge statistikk har personer som tar Cistanche Deserticola i lang tid forbedret immunfunksjonen betydelig og kraftig redusert tretthet.
(3) Fjern frie radikaler
Innholdet av flavonoider i Cistanche Deserticola er rikelig, og disse forbindelsene kan fjerne frie radikaler. Frie radikaler er en av hovedårsakene til aldring av cellulær. Når de akkumuleres for mye i kroppen, kan de forårsake skade på celler, og dermed påvirke normale kroppslige funksjoner og forverre tretthet. Flavonoidene i Cistanche Deserticola kan bremse frekvensen av aldring og opprettholde en sunn tilstand av kroppen. For eksempel har studier funnet at flavonoider i Cistanche Deserticola kan øke aktiviteten til selen glutathione peroksidase og brus i hjerte, lever og hjernevev, reduserer innholdet i LPO og Lipofuscin i vev i hjerte, lever og hjernevev.
(4) Fremme leverglykogensyntese
Cistanche Deserticola kan fremme syntesen av leverglykogen og øke nivåene av hemoglobin og glukose. Etter menneskelig bevegelse produseres en stor mengde melkesyre, og Cistanche Deserticola kan raskt eliminere denne melkesyren. Når leverglykogensyntese øker, kan kroppen oppnå energitilskudd raskere under trening eller tretthet, og dermed lindre tretthet. Vitenskapelig forskning har vist at komponenter som fenyletanoidglykosider i cistanche ørkenicola kan fremme syntesen av leverglykogen, slik at kroppen raskt kan komme seg til dens før-treningstilstand og dermed raskt eliminere tretthet. For eksempel, i idrettsutøveren, har idrettsutøvere som tar Cistanche Deserticola betydelig forkortet utmattelsestid og bedre fysisk tilstand etter trening.
Effekter av cistanche-anti-tretthet
Klikk her for å se avlaste fysiske utmattelse Cistanche -produkter
【Be om mer】 E -post: cindy.xue@wecistanche.com / whats app: 0086 18599088692 / weChat: 18599088692
6, Forholdsregler for bruk av Cistanche Deserticola
Selv om Cistanche Deserticola har mange fordeler, bør spesiell oppmerksomhet rettes når du bruker den. For det første bør Cistanche Deserticola brukes i moderasjon. Som nevnt tidligere har Cistanche Deserticola en varm natur og overdreven forbruk kan lett forårsake indre varme. Studier har vist at overdreven forbruk av cistanche ørkenicola kan forårsake symptomer som redusert sædtall, redusert blodstrøm, rød og gul urin og forstoppelse. Noen mennesker kan for eksempel oppleve betydelige interne varmereaksjoner som orale magesår og munntørrhet og tunge etter å ha tatt store mengder cistanche ørkenicola på egen hånd.
I mellomtiden kan Cistanche Deserticola forårsake noen bivirkninger. For personer med yin -mangel og overdreven brann, kan det å ta Cistanche Deserticola forårsake mer alvorlige symptomer på indre varme, som svimmelhet, tinnitus og søvnløshet. I tillegg kan det å ta Cistanche Deserticola forverre tilstanden og føre til mer alvorlig forstoppelse hos pasienter med gastrointestinal varme og forstoppelse forårsaket av varmeansamling. Kvinner som tar Cistanche Deserticola i løpet av menstruasjonen, kan oppleve bivirkninger som menstruasjonsforstyrrelser.
På grunn av individuelle forskjeller i grunnloven, kan responsen på Cistanche Deserticola også variere. Derfor er det best å konsultere en profesjonell lege før du bruker Cistanche Deserticola. Leger kan gi rimelige bruksanbefalinger basert på individuelle fysiske forhold. For tenåringer anbefales det for eksempel ikke å ta Cistanche Deserticola fordi kroppene deres ikke har utviklet seg fullt ut, for å unngå å påvirke deres normale utvikling. For eldre, bør det også utvises forsiktighet når du bruker Cistanche Deserticola, og dosering og bruksmetode bør bestemmes basert på deres fysiske tilstand og råd fra en lege.
Kort sagt, selv om Cistanche Deserticola er en dyrebar tradisjonell kinesisk medisin, er det viktig å bruke den i moderasjon og i henhold til ens grunnlov og legens råd for å unngå unødvendige bivirkninger.
