Hva er metodene for anti-aldring?

For mer informasjon:ali.ma@wecistanche.com

Det er for mange spesifikke metoder foranti-aldring, og det er uuttømmelige ferdigheter på nett, men på grunn av fragmenteringen av kunnskap, er hjelpen som kan bringes svært begrenset. Hvis du mangler et helhetlig syn på helse og aldring, kan eventuelle helsebevarende tiltak være feil med hendene. Det er ikke uvanlig i klinisk praksis, så la oss snakke om prinsipper og retningsmessige spørsmål først.

Klikk for å cistanche vitamin for anti-aldring

1. Næring

"Yellow Emperor's Internal Classic," sier: "Yin Jing er nedfelt i livet hans, Yang Jing overgir livet sitt." Kort oppsummert,essens og blodstøtte ens levetid, og Yang Qi reduserer risikoen for sykdom. Med andre ord er det mindre sannsynlig at personer med tilstrekkelig blod eldes, og personer medtilstrekkelig yanghar mindre sannsynlighet for å bli syk. Derfor,beskytte essensenog blodhar blitt det grunnleggende prinsippet forhindre aldring.

Det finnes mange spesifikke metoder for å konsolidere essens og blod, og det er relativt intuitivt å fylle på essens og blod direkte. De fleste av Ejiao og Bird's Nest har nærende essens og blod, som en gang var foretrukket av helseentusiaster. Men blindt påfyll av essens og blod kan ikke bare ha liten effekt, men kan også forårsake organskader. For eksempel er tilfeller av leverskade forårsaket av Shouwu-vin ikke uvanlig. Tradisjonell kinesisk medisin understreker: "Mangel vil fylle på det, men i virkeligheten vil det lindre det"? Tilstanden er en av de viktigste faktorene. Den såkalte "mangel uten tilskudd" refererer til individets fysiske tilstand.

Tradisjonell kinesisk medisin oppsummerer disse tilstandene til syndromer. For eksempel er tap av essens og blod et syndrom, som er sammensatt av flere mindre tilstander (symptomer), og Liuwei Dihuang Wan brukes ofte i klinisk behandling. Det er verdt å merke seg at det kliniske enkeltsyndromet ikke er vanlig, og det kombineres ofte med andre syndromer. Med andre ord, utilstrekkelig sæd og blod er ikke den eneste tilstanden. Klinisk påfyll av sæd og blod er vanligvis under grunntilstanden med utilstrekkelig sæd og blod. En omfattende vurdering av flere forhold er i hovedsak systematisk utvikling av den fysiske og mentale helsen til menneskekroppen.

Før du tar i bruk tradisjonelle kinesiske medisintiltak for å gi næring til essens og blod, må i det minste følgende spørsmål avklares: 1. Fungerer milten og magen sunt og godtar den nærende medisiner? Tradisjonell kinesisk medisin sier: Milten er glad og tørr. 2. Har kroppen nok energi til å skille ut de nærende metabolittene? 3. Er det nok Yang Qi i kroppen? Hyppig næring fører til tap av yang og lang yin og ubalanse mellom yin og yang.

Derfor, for å fylle opp essensen og blodet må vurdere funksjonen til milten og magen, om Qi-maskinen er uhindret, og må plasseres i det dialektiske forholdet til enheten av yin og yang. "Seeking yang from yin, seeking yin from yang", Liuwei Dihuang Pill har tre næring og tre reduksjoner, noe som innebærer dette prinsippet. Likevel er det ikke sikkert at Liuwei Dihuang Wan er egnet for alle personer med yin-mangel, som Yin- og Yang-mangel, stagnasjon av Qi og slim og fuktighet osv. Den egner seg ikke for enkel mekanisk behandling med Liuwei Dihuang Wan.

2. Etterfylling av Qi

Hvis mangel på essens og blod er en direkte faktor som fører til menneskelig aldring, så er utilstrekkelig Yang Qi en indirekte faktor som fører til menneskelig aldring. I følge "Huangdi Neijing" er "Yang Qi som himmelen og solen, og hvis de mister plassen sin, vil livet gå tapt." Å kombinere med "Yang essens dropper personens død" for å forstå: utilstrekkelig Yang Qi fører til sykdom, og kroniske sykdommer forbruker sæd og blod. , Som videre fører til aldring av menneskekroppen.

Ginseng, astragalus osv. har god effekt på nærende Qi. Selv om de ser ut til å være relativt trygge, har blindt nærende Qi også helserisiko. Før kinesisk medisin kan gi næring til Yang Qi, må følgende hovedproblemer løses: 1. Ytre følelse, slim og fuktighet osv. Er ondskapen eliminert? I empiriske situasjoner kan etterfylling av qi lett føre til irritasjon (i likhet med betennelse). 2. Er luftmaskinen i kroppen uhindret? Etterfylling av qi kan forverre qi-depresjon ved dårlig qi. 3. Er det nok blod i kroppen? Hyppig qi-tilskudd fører til lang yin og yang, og ubalanse mellom yin og yang.

Derfor, for å fylle på yang qi, er det nødvendig å fjerne det virkelige onde først, og det må også holde qi-maskinen uhindret. Den må også plasseres i enhet av yin og yang. Dette er hovedforskjellen mellom kinesisk og vestlig medisin når det gjelder å håndtere problemer. Bushong Yiqi-piller har fullt ut vurdert disse faktorene og brukes ofte i helsebevarende klinikker. Det er nødvendig å fleksibelt forstå egenskapene til resepten av økende og avtagende. Shenqi Pill er en klassisk resept styrt av teorien om "søke yang fra yin og søke yin fra yang", og er tilpasset situasjonen med utilstrekkelig yang qi eller mangel på både yin og yang. Selv om disse reseptene er relativt trygge, er det fortsatt visse helserisikoer ved blind bruk!

3. Conditioning ånden

"Huangdi Neijing," sa: "Jeg kjenner ikke Chiman, fra tid til annen gudene ... halvhvite og forfall", fokuserer Chiman på mental tilpasning for nærende essens. Vismannen informerte ikke bare direkte effektene av å regulere sinnet på menneskelig aldring og liv, men understreket også gjentatte ganger viktigheten av å regulere sinnet for menneskers helse. Hvis sinnet ikke vektlegges, kan enhver behandlingsmetode bare få dobbelt så mye som resultatet med halve innsatsen, og klinisk repetisjon kan bekreftes.

Statisk er også en viktig del av bevegelsen, akkurat som resten innen musikk, legger kinesisk medisin vekt på kombinasjonen av bevegelse og statisk. Vi har funnet ut at publikum legger mer vekt på idrettens bevegelser, men ignorerer bevegelsens statiske. Stillheten her er ikke bare enkel immobilitet, men også den aktive jakten på en tilstand av tomhet, en tilstand av renhet og ro, som utvilsomt bidrar til mental tilpasning. "Huangdi Neijing" sa: "Den som er ren på himmelen vil styre med vilje og vilje", og det sies også at "Den som er i vil gjemme seg i ånden, og hvis han er irritabel, vil han dø. "

Å regulere ånden er ikke bare et spørsmål om konsepter og holdninger, men også en slags evne, og de fleste av disse akademiske tyrannene har denne evnen. Øvelsen med å regulere ånden vil utvilsomt bidra til å forbedre gudens evne, og dermed forene yin og yang qi og blod, styrke ens egen motstand, forhindre aldring og fremme utvinning fra kroniske sykdommer. Tai Chi, Baduan Jin, etc. er alle gode øvelser for å regulere ånden, men nybegynnere har visse vanskeligheter. "Tre-Step Method of God Adjustment" laget av forfatteren integrerer og kondenserer metodene ovenfor i tre handlinger. Den er enkel og lett å lære, passer for alle aldre, og er verdig oppmerksomhet og promotering.

Kinesisk medisin anti-aldring supplement-Cistanche

Cistancheer en velkjent tonic tradisjonell kinesisk medisin. Det har farmakologien til å forbedre seksuell funksjon,anti-aldring, forbedring av læring og hukommelse,anti-senil demens (Alzheimers sykdom og vaskulær demens) og Parkinsons sykdom, anti-fatigue, leverbeskyttelse, avføringsmiddel, etc. Det er mye brukt i kliniske resepter av kinesisk medisin, kinesiske patentmedisiner og helseprodukter. Det er et av de sjeldne kinesiske medisinske materialene i det nordvestlige landet mitt og er kjent som "ørkenginseng".