Hvor skadelig er forstoppelse for pasienter med kardiovaskulære og cerebrovaskulære sykdommer?

I livet vet vi alle at kardiovaskulære og cerebrovaskulære sykdommer ofte er mordere som setter livene våre i alvorlig fare. Det finnes ulike årsaker til hjerte- og karsykdommer, blant annet er langvarig forstoppelse også en av årsakene til hjerte- og karsykdommer. La oss i dag lære om de alvorlige konsekvensene som forstoppelse gir oss.

Klikk for umiddelbar forstoppelse lindring voksne

Tre typer mennesker bør være på vakt mot forstoppelse

Forskning viser at jo mer alvorlig forstoppelse er, jo høyere er risikoen for kardiovaskulære og cerebrovaskulære hendelser. For pasienter med kardiovaskulære og cerebrovaskulære sykdommer, hvis du ønsker å redusere skaden ved overdreven anstrengelse, er det viktigere å unngå forstoppelse!

01 Hjerneblødning

Hjerneblødning, også kalt hjerneblødning, oppstår når blod strømmer fra en sprukket blodåre inn i hjernen. Overdreven kraft under avføring kan øke intrakranielt trykk, forårsake hjerneblødning, skade hjernefunksjonen og til og med sette liv i fare.

02 Cerebral trombose

Dannelsen av cerebral trombose er relatert til stenose og okklusjon av cerebrale arterier forårsaket av aterosklerose. Blodtilførselen til selve hjernen vil bli påvirket. Hvis du bruker for mye kraft under avføring, er det lett at blodtrykket stiger kraftig, noe som forårsaker utilstrekkelig blodtilførsel. Hjernen blir rammet av et dobbelt "slag", som resulterer i plutselige farer: hjerneinfarkt, hjernecelledød, hjerneskade, skade på nervesystemet, etc.

03 Hjerteinfarkt

Overdreven belastning for avføring hos personer med hjerte- og karsykdommer kan forårsake økt blodtrykk, øke belastningen på hjertet og føre til utilstrekkelig blodtilførsel til myokard. Hvis du setter deg på huk for å gjøre avføring, vil det bakre buktrykket øke og oksygeninnåndingen reduseres. Disse faktorene kan indusere alvorlig myokardiskemi og hypoksi, som fører til angina pectoris, akutt hjerteinfarkt, arytmi, sjokk og til og med plutselig død.

Forstoppelse er mer skadelig for eldre!

Forstoppelse er svært farlig for pasienter etter hjerneslag og hjertesykdom. Å holde pusten og tvungen avføring kan indusere plutselige angrep av hjerte- og karsykdommer. Derfor er det ikke uvanlig at eldre dør av hjerte- og karsykdommer på grunn av forstoppelse mens de sitter på toalettet.

Farer for forstoppelse

1. Forstoppelse kan indusere eller forverre bukveggsbrokk og øke risikoen for tykktarmskreft;

2. Det kan indusere divertikulær sykdom og divertikulitt og forverre utviklingen av kardiovaskulære og cerebrovaskulære sykdommer;

3. Det kan også indusere "bezoar" tarmobstruksjon, tarmveggsår og tarmperforering;

4. Hard avføring kan indusere hemoroider, forårsake gjentatte blødninger og til og med føre til anemi.

5. Forstoppelse kan også forårsake tap av appetitt, magesmerter, oppblåsthet og psykisk stress.

Hvordan effektivt forebygge og behandle forstoppelse hos eldre

inntak av kostfiber

Tilstrekkelig kostfiber er grunnlaget for å forebygge og behandle kronisk forstoppelse hos eldre.

Det anbefales at eldre inntar mer enn 25g daglig kostfiber, som mør mais, peanøtter, spinat, hvitløksspirer, gresskar, poteter, gulrøtter, søtpoteter, tare osv. Du kan spise mer og mindre krydret mat.

Tilsett nok vann

Vann kan øke stoffskiftet i kroppen. Det anbefales at eldre drikker omtrent 2000-2500ml vann hver dag, 50-100ml hver gang, i små mengder og mange ganger. Ikke vent til du er tørst før du drikker vann.

Det anbefales å drikke en kopp varmt vann hver morgen for å stimulere den gastrokoliske refleksen fremme avføring og lindre forstoppelse.

opprettholde moderat trening

Moderat trening kan forkorte tiden det tar for mat å passere gjennom tykktarmen. Du kan velge turgåing, Tai Chi, squaredans og andre aktiviteter hver dag i henhold til forholdene dine, for å sikre sikkerheten uten å falle eller føle deg sliten.

Unngå å sitte over lengre perioder. For pasienter som er sengeliggende over lengre tid, er det gunstig å sitte opp, stå eller gå rundt sengen for avføring. Liggende på rygg i sengen kan du trene magepust, avføringsbevegelser osv. og trene magemusklene og levator ani-musklene.

Naturlig urtemedisin for å lindre forstoppelse-Cistanche

Cistanche er en slekt av parasittiske planter som tilhører familien Orobanchaceae. Disse plantene er kjent for sine medisinske egenskaper og har blitt brukt i tradisjonell kinesisk medisin (TCM) i århundrer. Cistanche-arter finnes hovedsakelig i tørre og ørkenområder i Kina, Mongolia og andre deler av Sentral-Asia. Cistanche-planter er preget av deres kjøttfulle, gulaktige stilker og er høyt verdsatt for deres potensielle helsemessige fordeler. I TCM antas Cistanche å ha styrkende egenskaper og brukes ofte til å gi næring til nyrene, øke vitaliteten og støtte seksuell funksjon. Det brukes også til å løse problemer knyttet til aldring, tretthet og generell velvære. Mens Cistanche har en lang historie med bruk i tradisjonell medisin, er vitenskapelig forskning på dens effekt og sikkerhet pågående og begrenset. Imidlertid er det kjent for å inneholde forskjellige bioaktive forbindelser som fenyletanoidglykosider, iridoider, lignaner og polysakkarider, som kan bidra til dens medisinske effekter.

Wecistanche sincistanche pulver, cistanche tabletter, cistanche kapsler,og andre produkter er utviklet ved hjelp avørkencistanchesom råvarer, som alle har god effekt på å lindre forstoppelse. Den spesifikke mekanismen er som følger: Cistanche antas å ha potensielle fordeler for å lindre forstoppelse basert på tradisjonell bruk og visse forbindelser den inneholder. Mens vitenskapelig forskning på Cistanches effekt på forstoppelse er begrenset, antas det å ha flere mekanismer som kan bidra til potensialet til å lindre forstoppelse. Avføringseffekt: Cistanche har lenge vært brukt i tradisjonell kinesisk medisin som et middel mot forstoppelse. Det antas å ha en mild avføringseffekt, som kan bidra til å fremme avføring og indusere forstoppelse. Denne effekten kan tilskrives forskjellige forbindelser som finnes iCistanche, slik som fenyletanoidglykosider og polysakkarider. Fukting av tarmene: Basert på tradisjonell bruk anses Cistanche å ha fuktighetsgivende egenskaper, spesielt rettet mot tarmen. Å fremme hydrering og smøring av tarmene, kan bidra til å myke verktøy og lette passasjen, og dermed lindre forstoppelse. Anti-inflammatorisk effekt: Forstoppelse kan noen ganger være assosiert med betennelse i fordøyelseskanalen. Cistanche inneholder visse forbindelser, inkludert fenyletanoidglykosider og lignaner, som antas å ha anti-inflammatoriske egenskaper. Ved å redusere betennelse i tarmen, kan det bidra til å forbedre regelmessig tarmbevegelse og lindre forstoppelse.