Hvor lang tid tar det før Cistanche virker?
Jun 29, 2022
Mange mennesker er ikke veldig klare over den virkelige effekten av Cistanche. Hvor mye du skal spise hver dag og hvor lenge du skal spise er et behandlingsforløp, og hva er tabuer og krav til spising.
I dag vil kuratoren forklare deg forbruksmetoden til Cistanche og den spesifikke prosessen med å gjenspeile effekten.
Hvor lang tid tar det før Cistanche fungerer?
Cistanchebrukes best konsekvent i 2 pluss uker for å dra full nytte av effektene. Når det brukes akutt for bare1-3 dageren større dose vil være nødvendig for å føleeffekter av seksuell funksjon, spesielt forliten penis, Maktesløshet, For tidlig utløsning,og selv da vil effektstørrelsen være mindre enn hvis cistanche doseres konsekvent i 2 pluss uker.
For mer info: Forbedre seksuell funksjon Cistanche
Deeffekter av cistanchebygge opp og virkelig begynne å bli merkbar på10 pluss dagmerke avhengig av hvor følsom man er for urten.
Når jeg snakker av personlig erfaring med å supplere med cistanche mange ganger nå, legger jeg merke til at effekten av cistanche virkelig begynner å manifestere seg etter 2-3 uker, og den fortsetter å øke jevnt og trutt derfra. Det tar 2-3 uker før cistanche-tilskudd begynner å forbedre treningsytelsen merkbart, og det er rundt denne tiden også effektene av høyere testosteronnivåer blir lagt merke til (økt selvtillit, sterkere, bedre ereksjon osv.).
Supplerer medcistanchetil1-2 månedersikrer at dens gunstige effekter kulminerer til et punkt til å være relevant og merkbar. Selv om cistanche har en lang historie med å bli brukt i tradisjonell kinesisk medisin i lengre perioder uten pause.
Bilde: Råstoff
Cistanche Dosering
De gunstige helseeffektene av cistanche viser seg godt ved doser på 100 mg - 500 mg av et ekstrahert pulver som brukes daglig.
For et råpulver vil konsentrasjonen av aktive ingredienser være mindre, og derfor bør en høyere dose på 500 mg - 2 gram brukes for å oppnå samme effekt. Dosen som velges innenfor dette området vil avhenge av en persons kroppsvekt, deres individuelle fysiologi og styrken til effekten de ønsker.
Når du bruker cistanche første gang, start med den laveste dosen og først etter en tid bør dosen økes om ønskelig.
Megadoserende Cistanche
Jeg har lett eksperimentert med megadosering cistanche (400-600 mg av Cistanche-ekstrakt #5) som er 2-3x den anbefalte serveringsstørrelsen. Jeg har gjort dette i noen uker, og her er mine anekdotiske observasjoner:
Rask styrkeøkning, økt muskelhardhet
Kroppsfett rundt nedre del av magen redusert
Mindre selvtillitsøkning (og jeg var allerede ikke mangelfull der)
Jeg gikk fra å ha bare den sjeldne kvise til merkbar akne på ryggen
Økningen i hudakne er en god indikator på at testosteronnivået er økt i kroppen, men det er også uønsket. Av denne grunn tror jeg megadosering av cistanche best gjøres forsiktig og kun i svært begrensede perioder (<4 weeks)="" and="" for="" specific="" reasons="" (breaking="" through="" a="" strength="" training="" plateau,="" temporary="" confidence="" boost="" for="" a="" meeting/event).="" if="" megadosing="" cistanche="" for="" the="" benefits="" listed="" above="" but="" wish="" to="" avoid="" the="" possible="" skin="">
Hvis du har spørsmål om cistanche, vil vårt profesjonelle team svare på forvirring
