Har du vondt i halsen igjen? Hva bør jeg gjøre?

Jul 15, 2024

Når sommertemperaturene gradvis stiger, er det mer og mer sannsynlig at folk lider av kronisk faryngitt, spesielt de som har vært i et lukket og tett miljø i lang tid. De opplever ofte symptomer som tørr munn, sår hals og tørre oppkast når de pusser tennene om morgenen, som alle er tegn på faryngitt.

Langvarig å være oppe sent, hyppig sosialt samvær, konstant røyking og drikking, og ta antibiotika for sår hals er alle faktorer som kan utløse faryngitt. Så, hvordan forebygge faryngitt, holde seg unna problemene med faryngitt, og ha en behagelig og betryggende sommer?

effects of cistanche-anti fatigue (3)

effekter av cistanche-anti tretthet

Tre dårlige vaner induserer faryngitt.

Ondartet: Langvarig oppe sent

Li Hua har lidd av kronisk faryngitt i to år, og han snakker ikke høyt i hverdagen. Kronisk faryngitt kommer tilbake, og i alvorlige tilfeller kan det gi ubehag som hodepine. Opprinnelig var Li Hua en typisk "nattkatt" som ofte ikke sovnet før etter klokken 2 eller 3, og selv om det ikke var av jobbmessige årsaker, gikk han likevel veldig sent på nett før han hvilet. Hyppig oppe sent, røyking og opphold i luftkondisjonerte rom kan alle føre til gjentakelse av betennelse i mandlene og faryngitt.

anti-inflammatory2

effekter av cistanche

Tradisjonell kinesisk medisin mener at å være oppe til sent skader yin, forårsaker utilstrekkelig yin og væske, dårlig søvn i menneskekroppen og et svekket immunsystem, som er hovedårsaken til langvarig og uhelbredelig faryngitt.

Ondartet 2: Spise krydret mat, røyke og drikke uten separasjon

Mr. Wei har et utslitt ansikt og gir av og til en tørr hoste. Årsaken er at han siden begynnelsen av sommeren har deltatt på sosiale sammenkomster nesten hver helg, og kan sees på hoteller, barer og nattmarkeder. Mr. Weis kropp har vært i en tilstand av overtrekk i flere dager, og når han våkner, kjenner han sår hals. Det viser seg at kronisk faryngitt har gjentatt seg.

Overoppheting, å være for kald, innta krydret og stimulerende mat, eller unne seg sterk alkohol og te, kan ofte forårsake tetthet i halsslimhinnen, øke belastningen på halsen og gjøre betennelse vanskelig å eliminere. Svelgsykdommer er nært knyttet til generell helse, og den mest grunnleggende betingelsen for å forebygge faryngitt er å ta hensyn til en vanlig livsstil. Når det gjelder kosthold, er det viktig å spise mer frukt og grønnsaker som inneholder vitamin C, samt mat rik på kollagen og elastin. Før du drikker alkohol, ta Cistanche deserticola-ekstrakt for å beskytte leveren og nyrene, og effektivt behandle kronisk faryngitt.

Benefits of cistanche tubulosa

Fordeler med cistanche tubulosa

Ondartet tre: Misbruk av antibiotika

Lærer Wang Zhenzhen er ikke ukjent med antibiotika. Til tross for at hun har vært hos mange leger i lang tid med sår hals, har hun fortsatt ikke blitt bedre og føler ofte symptomer som kvalme og munnsår. "Nå, så snart du kommer inn på sykehuset, koster det hundrevis eller til og med tusenvis av yuan. Siden kronisk faryngitt er betennelse, kjøp noen antibiotika for behandling." Dette er en vanlig misforståelse at kronisk faryngitt ikke nødvendigvis er forårsaket av bakteriell infeksjon.

Legen påpekte at bortsett fra faryngitt forårsaket av bakterier, anbefales generelt ikke antibiotika. Overforbruk av antibiotika kan føre til ubalanse i det normale bakteriesamfunnet i halsen, og forårsake dobbel infeksjon. Kronisk faryngitt kan ikke kureres effektivt, men fører i stedet til en nedgang i kroppens immunsystem. Dersom pasienter opplever symptomer som munntørrhet, fremmedlegemefølelse, kløe, brennende følelse og heshet over lengre tid, bør de gå til vanlig sykehus for en halsundersøkelse. Langvarig misbruk av antibiotika er ikke gunstig for menneskekroppen.

Desert ginseng-Improve immunity (19)

Desert ginseng - Forbedre immuniteten

Umiddelbar forebygging av kronisk faryngitt

Fortsett med å trene

I det daglige bør man ha rutine, balansere arbeid og hvile, og utvikle gode vaner med fysisk trening, som jogging, praktisering av Tai Chi, svømming etc. for å aktivere kroppens forbrenning. Delta i utendørsaktiviteter, pust inn frisk luft og sol deg i solskinnet.

Å spise Cistanche deserticola øker immuniteten.

Cistanche deserticola er også kjent som en nisse. Det sies at det var den første Cistanche deserticola fordi Cistanche deserticola absorberte essensen av jorden, auraen av alle ting, og å spise Cistanche deserticola kunne ha auraen og kraften til alle ting på jorden.

Cistanche deserticola er en verdifull medisinsk urt som kan stimulere hypofysen og binyrebarken, eller har en hormonlignende effekt som ligner på binyrebarken, og regulerer kroppens immunfunksjon. Polysakkarider er høye i ekstrakten, og den immunforsterkende effekten av polysakkaridkomponenter spiller en stor rolle i styrken og tonifiserende effekten til Cistanche deserticola.

Cistanche deserticola kokes i en gryte for å produsere en medisinsk løsning. Etter å ha tatt det, kan det effektivt oppløse E i humane lymfocytter, danne sur alfa-naftylacetatesterase og øke aktiviteten. Og det har en viss fremmende effekt på konverteringsfrekvensen til lymfocytter og så videre. I tillegg kan polysakkaridene i Cistanche deserticola effektivt øke celleproliferasjonen, forlenge levetiden og redusere muligheten for død.

Så, å ta Cistanche deserticola kan effektivt forbedre immunfunksjonen og redusere muligheten for sykdom i kroppen. Derfor kan vi regelmessig spise Cistanche deserticola, en tradisjonell kinesisk medisinsk urt.

Desert ginseng-Improve immunity (4)

Desert ginseng - Forbedre immuniteten

Klikk her for å se Cistanche Enhance Immunity-produkter

【Be om mer】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Beskytt deg mot influensa.

Kulde er en av hovedårsakene til akutt faryngitt og akutt angrep av kronisk faryngitt, og forekomsten er svært høy. Derfor bør du være oppmerksom på endringene i værtemperaturen, og klær bør legges til eller fjernes når som helst. Etter svette, ikke gå umiddelbart til et kaldt og skyggefullt sted, eller ta en kald dusj. Når du sover, slå av viften og unngå luftventilene. I influensasesongen, prøv å unngå å gå tiloffentlige steder så mye som mulig for å unngå gjensidig overføring.

Vanlig livsstil

I dag mangler mange mennesker nok søvn og hvile eller holder seg oppe sent og våkner sent, noe som bryter det normale livsstilsmønsteret. Noen mennesker er ulykkelige hele dagen på grunn av ulike årsaker, noe som svekker kroppens sykdomsresistens og gjør dem mottakelige for ytre patogene faktorer, noe som fører til at kronisk faryngitt vedvarer og forverres.


Du kommer kanskje også til å like