Sov godt for å ha den sterkeste hjernen som er mulig

For å huske godt må man ha god søvn. I lang tid har folk visst det, men vet ikke hvorfor. Nå kan forskere ha oppdaget mysteriet: når en person går inn i dyp søvn, vokser hjerneneuroner nye synapser, og styrker forbindelsene mellom nevronene, og konsoliderer og styrker dermed hukommelsen.

Effekter av Cistanche-forbedrende hukommelse

Klikk her for å se Cistanche-produkter som forbedrer hukommelsen og forebygger Alzheimers sykdom

【Be om mer】 E-post:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

For å huske godt er søvn avgjørende

Nylig fant forskere fra Scripps Institute (TSRI) i Florida at søvn kan hemme aktiviteten til noen nevrale celler som fremmer glemsel, og dermed sikre minnet.

Tidligere studier antydet at søvn fremmer hukommelsesbevaring ved å blokkere noen forstyrrelser fra psykologiske og atferdsmessige aktiviteter. Det vil si at søvn kan isolere hjernen fra alle stimuli som kan forstyrre minnelagring. Og denne siste studien beviser at søvn fremmer hukommelsesbevaring ved å forbedre evnen til å konsolidere hukommelsen.

Fordeler med cistanche tubulos-Anti Alzheimers sykdom

Forskning har funnet at bruk av Gaboxadol, et søvnfremmende medikament, eller genetisk stimulering av nevrale kretsløp for søvn for å øke søvnen kan redusere dopaminsignalaktiviteten og forbedre hukommelsen. Tvert imot, å øke nivået av våkenhet og stimulerende dopaminsignaler kan akselerere glemmeprosessen.

Dårlig søvn er faktisk assosiert med Alzheimers sykdom

Kinesisk urt cistanche-Anti Alzheimers sykdom

Forskere fra University of California, Berkeley har funnet ut at utfelling av beta-amyloidprotein ved Alzheimers sykdom er assosiert med dårlig søvn (spesielt avbrudd i søvn uten rask øyebevegelse) og langtidshukommelsestap i hjernen.

Forskere rekrutterte 26 eldre i alderen 65 til 81 år som ikke hadde demens, nevrodegenerative sykdommer, søvn eller psykiske lidelser. For det første gjennomgikk disse eldre positronemisjonstomografi (PET) for å måle mengden beta-amyloidprotein i hjernen. Deretter ble de bedt om å huske 120 setninger og teste hvor mange de til slutt husket. I løpet av de neste 8 timene med søvn, registrerte EEG deres hjernebølger.

Denne studien avslører en mulig måte som Alzheimers sykdom forårsaker hukommelsessvikt, noe som påvirker søvnen.

Cistanche deserticola hjelper deg med å sove godt hele natten

Fordeler med cistanche tubulosa-Anti Alzheimers sykdom

Cistanche deserticola-ekstrakt kan forlenge søvntiden og redusere spontan bevegelse hos rotter, inkludert horisontal bevegelse, gangtid og total bevegelsesavstand, med vannekstraktet som har den sterkeste effekten. Mekanismen kan skyldes å redusere DA-energiaktivitet og øke - Aktiviteten til aminosmørsyre og 5-HT indikerer at vannekstraktet av Cistanche deserticola har en beroligende effekt.

Den effektive komponenten i Cistanche deserticola, totale glykosider av fenyletanol, kan direkte virke på hjerneceller gjennom blod-hjerne-barrieren for å lindre mentalt stress, endre helsestatus, øke hjernekapasiteten, fremme metabolismen av hjerneceller og til slutt forsinke hjernecellene. aldring, forbedre hukommelsen og opprettholde vedvarende hjernecelleaktivitet.

Cistanche pulver helsemessige fordeler-Anti Alzheimers sykdom

Cistanche deserticola inneholder en rekke aminosyrer og mineraler som kreves av menneskekroppen, samt andre aktive ingredienser som kan styrke kroppens immunsystem og forbedre søvnkvaliteten. Samtidig kan Cistanche deserticola også forebygge og behandle Alzheimers sykdom og er en vanlig brukt tonifiserende tradisjonell kinesisk medisin i middelaldrende og eldre husholdninger.