Rollen til arbeidsminnekapasitet i fotball taktisk beslutningstaking på ulike nivåer av ekspertise Del 1

Abstrakt

Atletiske ferdigheter oppnådd gjennom bevisst trening er avgjørende for ekspertidrettsprestasjoner. Noen forfattere antyder til og med at praksis omgår grensene for arbeidsminnekapasitet (WMC) i ferdighetstilegnelse. Imidlertid har denne omgåelseshypotesen nylig blitt utfordret av bevisene på at WMC spiller en viktig rolle i ekspertytelse i komplekse domener som kunst og sport.

Bevisst praksis refererer til trening på en planlagt og systematisk måte for å forbedre ferdigheter og lære ny kunnskap. Hukommelse er en av de viktige intellektuelle evnene til mennesker. Det er knyttet til et individs evne til å tenke og lagre kunnskap og informasjon.

I bevisst praksis kan målrettet gjentatt praksis styrke forbindelsene til hjernens nervesystem og forbedre responshastigheten til nevroner. Dette kan styrke kropps- og hjernekoordinasjonen, forbedre bevegelsesevnen og forbedre ytelsesnivået. Samtidig, gjennom bevisst praksis, kan mennesker også forbedre sin kunnskap og forståelse av ting, øke dybden av hukommelsen, og integrere ny kunnskap i det eksisterende kunnskapsrammeverket, og dermed utdype hukommelsen.

Ikke bare det, bevisst praksis kan også hjelpe folk med å redusere distraksjoner. Bare gjennom fokusert trening kan du virkelig forbedre ferdighetsnivået og minnet ditt. Derfor kan bevisst praksis ikke bare trene ferdigheter, men også forbedre personlige psykologiske egenskaper, inkludert utholdenhet, utholdenhet, selvtillit osv. Disse egenskapene er også en av nøklene til suksess.

I dagliglivet møter vi ofte ting som må huskes, som telefonnumre, passord, studienotater osv. Bare gjennom bevisst øvelse og gjentatt forsterkning kan vi virkelig beholde denne informasjonen. Dette reduserer feil og feil forårsaket av dårlig hukommelse og øker personlig produktivitet.

Kort sagt, bevisst praksis og hukommelse er komplementære til hverandre og er nært beslektet. Gjennom bevisst øvelse kan du styrke dybden i hukommelsen og forbedre hukommelseseffektene, og dermed legge et solid grunnlag for personlig suksess. Derfor bør vi fokusere på daglig bevisst praksis og bruke det som en effektiv måte å forbedre oss på, slik at vi kan vokse bedre og møte et høyere liv. Det kan sees at vi trenger å forbedre hukommelsen vår. Cistanche deserticola kan forbedre hukommelsen betydelig fordi Cistanche deserticola er et tradisjonelt kinesisk medisinsk materiale med mange unike effekter, hvorav en er å forbedre hukommelsen. Effekten av kjøttdeig kommer fra de ulike aktive ingrediensene den inneholder, inkludert syre, polysakkarider, flavonoider osv. Disse ingrediensene kan fremme hjernens helse på ulike måter.

Klikk vet 10 måter å forbedre hukommelsen

Her har vi brukt to dynamiske fotballtaktiske oppgaver for å utforske effekten av WMC på taktisk ytelse på ulike nivåer av ekspertise. Som forventet viste profesjonelle fotballspillere bedre taktisk ytelse enn amatør- og fritidsspillere. Videre spådde WMC raskere og mer nøyaktige taktiske beslutninger i oppgaven under auditiv distraksjon og raskere taktiske beslutninger i oppgaven uten distraksjon. Viktigere, mangel på ekspertise × WMC-interaksjon antyder at WMC-effekten eksisterer på alle ekspertisenivåer.

Resultatene våre taler mot omgåelseshypotesen og støtter en modell av uavhengige bidrag fra WMC og bevisst praksis på ekspertprestasjoner i idrett.

Nøkkelord:

Arbeidsminnekapasitet, Kompetanse, Bevisst praksis, Taktisk beslutningstaking, Fotball.

Betydningserklæring

Hva er kildene til kompetanse er et av de sentrale temaene i kognitiv psykologi. I denne forbindelse er det viktige spørsmålet som forblir uløst om arbeidsminnekapasiteten bidrar til eksperters ytelse eller om grensene kan omgås av mange timer med bevisst praksis i et spesifikt domene. Her undersøkte vi dette spørsmålet i sammenheng med beslutningstaking i idrett. Vi spurte fotballspillere på forskjellige nivåer av ekspertise (profesjonell, amatør og rekreasjons) om å bedømme det nest beste trekket for en spiller vist i et kort videoklipp.

Videoklippene skildret virkelige situasjoner som spillere rutinemessig møter under en kamp. Resultatene gir klare bevis for et unikt bidrag fra arbeidsminnekapasitet til beslutningstakingsytelsen på alle nivåer av ekspertise. Slike funn støtter modeller som antar eksistensen av en generell eller domenefri kontrollmekanisme med begrenset kapasitet hvis innvirkning på atferd ikke kan overstyres av omfattende praksis i domenet. Med andre ord tyder våre data på at arbeidsminnekapasitet og bevisst praksis gir uavhengige bidrag til ekspertprestasjoner innen sport.

Introduksjon

Synet om at ekspertytelse i stor grad, og kanskje til og med fullstendig, er en refleksjon av treningshistorien, har hatt innflytelse i den vitenskapelige litteraturen om ekspertise i flere tiår (Ericsson et al., 1993). Dette synet ble forfektet av Ericsson og kolleger (Ericsson et al., 1993), som hevdet at medfødt "talent", genetisk foreskrevne egenskaper og egenskaper, spiller liten eller noen direkte rolle i ekspertytelse, bortsett fra når det gjelder kroppsstørrelse og høyde (Ericsson et al., 2007). Dette "pleie" synet på ekspertytelse er også populært blant ikke-vitenskapsmenn.

For eksempel, reflektert over karrieren sin, kommenterte den tidligere basketball-superstjernen Michael Jordan en gang: "Jeg øver som om jeg spiller spillet. Så når øyeblikket kommer i spillet, er det ikke nytt for meg. Det er det fine med basketballspillet; det er grunnen til at du øver; det er innsatsen. Så når du kommer til det øyeblikket, trenger du ikke å tenke. Instinktivt skjer ting."

En testbar prediksjon som følger av Ericsson og kollegers teori har blitt kalt "omgåelse av grenser-hypotesen" (Hambrick & Meinz, 2011). I følge denne hypotesen, gjennom utvidet bevisst praksis "kan utøvere tilegne seg ferdigheter som omgår grunnleggende grenser for arbeidsminnekapasitet (WMC) og sekvensiell prosessering" (Ericsson & Charness, 1994, s.725). Spesielt fører bevisst praksis til utvikling av utvidet eller langsiktig arbeidsminne (LTWM) som gjør det mulig for eksperter å omgå avhengighet av WMC i utførelsen av domenerelevante oppgaver.

LT-WM er en domenespesifikk del av langtidsminnet som er avhengig av effektive kodingsstrategier og gjenfinningsstrukturer som letter lagring og gjenfinning av minne (Ericsson & Kintsch, 1995). Det antas at LT-WM bidrar til den overlegne prestasjonen til ekspertsjakkspillere, som avslørt av banebrytende studier av ekspertise (Chase & Simon, 1973a, 1973b; de Groot, 1965), og til de overlegne perseptuelle-kognitive ferdighetene utvist av eksperter innen mange idretter ( Mann et al., 2007; Williams & Ford, 2008).

Hypotesen om omgåelse av grenser fikk støtte fra studier som viste redusert eller ingen effekt av WMC på ekspertytelse i domenespesifikke oppgaver. For eksempel i studien til Hambrick et al. (2012) spådde visuospatial evne ytelsen til geologisk berggrunnskartlegging ved lave, men ikke høye nivåer av geologisk kunnskap. Videre fant Sohn og Doane (2003) at LT-WM×WMC-interaksjonen avslørte en redusert innvirkning av WMC på luftfartssituasjonsbevissthet blant flere dyktige piloter.

Det er imidlertid også bevis på at individuelle forskjeller i mange domener ikke bare er et produkt av bevisst praksis, men også avhenger av kognitive evner (Hambrick & Meinz, 2011; Hambrick et al., 2014a, 2014b; Macnamara et al., 2014, 2016 ). Hambrick et al. (2016) understreket at WMC, eller kapasiteten til å kontrollere og koordinere prosesser og lagring under utførelse av komplekse kognitive oppgaver (Miyake & Shah, 1999), er en betydelig del av ekspertisepuslespillet fordi det regulerer og vedlikeholder relevant informasjon i en aktiv tilstand i tjenesten. av kompleks kognisjon.

Støtte for denne uavhengige påvirkningshypotesen (f.eks. Hambrick & Oswald, 2005) kommer fra studier som viser at WMC påvirker ytelsen selv hos dyktige artister og idrettsutøvere. Meinz og Hambrick (2010) fant at den positive effekten av WMC på pianolesing finnes hos pianister med høy så vel som med lave nivåer av bevisst praksis.

Den additive effekten av WMC, uavhengig av domenespesifikk kunnskap, har også funnet empirisk støtte i baseball-relaterte oppgaver. WMC spådde positivt ytelse utover og uavhengig av kunnskap i romskipoppgaven baseball og baseball-analog (Hambrick & Oswald, 2005) og i sporing av baseballspillrelevant og irrelevant informasjon (Hambrick & Engle, 2002).

Videre har Meinz et al. (2012) fant WMC å være en like viktig prediktor for ytelse på avgjørende pokerferdigheter ved lave og høye kunnskapsnivåer i TexasHold'Em poker. Disse funnene utfordret hypotesen om omgåelse av grenser og ble gjenstand for den intense vitenskapelige debatten om de relative bidragene til bevisst praksis og WMC om ekspertytelse (Ericsson, 2014, 2016; Hambrick et al., 2014a, 2014b).

Kontrasterende funn angående rollen til WMC ukyndig ytelse tyder på at det kan eksistere en potensiell moderatorvariabel som skjuler effekten av WMC i noen studier.

Hambrick et al. (2012) foreslo at en type oppgave brukt i studien er en moderatorvariabel. Uendrende input i statiske oppgaver, som berggrunnskartlegging (Hambrick et al., 2012), lar dyktige deltakere bruke effektive kodingsstrategier og robuste gjenfinningsstrukturer. På denne måten omgår de behovet for å engasjere kapasitetsbegrenset arbeidsminne. Kontinuerlig endring av input i dynamiske oppgaver gjør det derimot vanskelig for deltakeren å raskt kode informasjon og hente den fra langtidsminnet ved hjelp av kunnskapsbaserte gjenfinningsstrukturer.

Følgelig engasjerer dynamiske oppgaver arbeidsminnet i større grad, noe som øker sjansen for å oppdage WMC-effekten selv hos svært dyktige utøvere. Videre har dynamiske oppgaver en høyere økologisk gyldighet fordi de inkorporerer noen av de kritiske komponentene i forskjellige idretter, som ifølge Moran (2009), er et "rikt og dynamisk laboratorium for studiet av hvordan sinnet fungerer" (s. 422).

Furley og Memmert (2010) hevdet at lagidrettsfeltet er en lovende vei for å teste og fremme kognitive psykologiske teorier. På denne måten var Furley og Memmert (2012) de første som tok i bruk dynamiske taktiske beslutningsoppgaver for å studere rollen til WMC i den taktiske ytelsen til lagballsporter. I to eksperimenter undersøkte forfatterne om WMC er prediktiv for taktisk ytelse under distraksjon. og ytterligere etterspørsel for å løse responskonkurranse.

I eksperiment 1 brukte forfatterne en tidsbegrenset taktisk beslutningstakingsoppgave under auditiv distraksjon med stimuli bestående av basketballspill som representerte offensive taktiske beslutninger. Deltakerne måtte bestemme om en markert spiller med ball skulle skyte, kutte/drible eller passere ball innenfor 1,000 ms etter stimuluspresentasjon og 750 ms fra fikseringskrysset.

Distraksjonsstimuli, auditiv informasjon som bør ignoreres under taktiske beslutningsoppgaver, ble modellert på det selektive oppmerksomhetsparadigmet og dikotiske lyttestudier (Conway et al., 2001; Wood & Cowan, 1995). Høy-WMC-idrettsutøvere ble forventet å vise bedre taktisk ytelse samtidig som de hemmet distraksjon og fokuserte på taktiske oppgaver.

I eksperiment 2 bestemte deltakerne om spilleren som holder pucken skulle skyte, passere eller gjøre en egen innsats innen 1,000 ms etter stimuluspresentasjon og 3,000 ms fra masken. Spesifikt for eksperiment 2, sammen med vanlige forsøk, inneholdt beslutningstakingsoppgavene for ishockey lag-time-out-forsøk, der den anbefalte taktiske avgjørelsen for følgende situasjon var gyldig 66 % av tiden.

Men i resten av timeout-forsøkene var den anbefalte taktiske avgjørelsen ikke optimal. Ved å indusere interferensforhold som i Stroopparadigmet (Kane & Engle, 2003; Long & Prat, 2002), antok forfattere at idrettsutøvere med høy WMC ville være mindre sannsynlig å følge ugyldige taktiske anbefalinger i time-out-forsøk og bedre tilpasse taktiske beslutninger til gjeldende situasjon.

Resultatene viste at høyere WMC forutsier høyere nøyaktighet i taktiske avgjørelser til basketballspillere som er underdistraksjon og hockeyspillere i forstyrrende forhold. Videre var basketballspillere med høy WMC bedre til å fokusere på taktiske avgjørelser, da de oppdaget navnet sitt i den distraherende auditive meldingen sjeldnere enn lav-WMC basketballspillere. Denne studien ga unike og verdifulle bevis på rollen til WMC i ballsportssituasjoner.

Til tross for sin nyhet og teoretiske relevans, vekker flere aspekter ved Furley og Memmerts (2012) studie bekymring. For eksempel brukte de et ekstremgruppedesign, hvor kun deltakere som oppnår høyest og lavest skår på den aktuelle variabelen tas med i analysen. I denne sammenhengen innebærer dette å lage et sett med diskrete kategorier fra en kontinuerlig WMC-måling og analysere bare de kategoriene som representerer den øvre og nedre enden av WMC-fordelingen. Vanligvis brukes skårer som faller i øvre og nedre kvartil i analysen (Conway et al., 2005).

Gitt den meget spissede fordelingen av WMC-score i deres studie, i motsetning til fordelingen som Kane et al. (2004) observert i samme oppgave klassifiserte Furley og Memmert (2012) de høyeste 20 % av WMC-distribusjonen ashigh-WMC-utøvere og de laveste 20 % som lav-WMC-atleter. Diskretiseringen av en kontinuerlig variabel forkaster variasjon i individuelle skårer og kan resultere i økt type I-feil, falsk korrelasjon og ineffektive, forvrengte eller mindre nøyaktige effektstørrelsesestimater (Conway et al., 2005; Gelman & Park, 2009; Iacobucci et al. , 2015).

Denne bekymringen er enda mer overdrevet med det lille antallet deltakere i studien til Furleyand Memmert (2012) (n=28). I tillegg inkluderte ikke utvalget i studien deres profesjonelle eller ekspertnivåidrettsutøvere. Dermed var det ikke mulig å konkludert svare på om ekspertise modererer virkningen av WMC på taktisk beslutningstaking.

En fersk studie av Vaughan og Laborde (2021) på basketballspillere på ulike nivåer av ekspertise (inkludert elit- og supereliteidrettsutøvere) undersøkte ekspertisens modererende rolle i forholdet mellom romlig arbeidsminne og ytelse i frikast.

Resultatene viste en litt sterkere sammenheng mellom visuospatial WMC og frikastytelse blant superelite og elite sammenlignet med amatører og nybegynnere i ungdomsbasketballspillere, noe som tyder på en modererende rolle for atletisk ekspertise.

Denne studien, sammen med en annen studie som viser en sammenheng mellom den visuospatiale evnen til unge fotballspillere og flere mål på fotballprestasjon (Glavaš, 2020), støtter den teoretiske relevansen av arbeidsminnekapasiteten i idrett. Imidlertid testet begge studiene bare den visuospatiale komponenten av arbeidsminnet (Baddeley, 2003) fordi de brukte Corsi-Block-oppgaven (Corsi, 1973) for å vurdere det visuospatiale korttidsminnet. Videre operasjonaliserte ikke Glavaš(2020) ferdighetsnivåer i det hele tatt, mens gjennomsnittsalderen for utvalget i Vaughan og Labordes(2021) studie var litt over 19 (SD=1,01).

Dette reiser spørsmålet om det nøyaktige ekspertisenivået til disse utøverne. Mer spesifikt, selv om Vaughan og Laborde(2021) klassifiserte elite- og supereliteidrettsutøvere basert på anbefalinger fra Swann et al. (2015), var deltakerne deres primært involvert i trening og konkurranse (3,3–9,7 år) under- seniornivåer.

Derfor, selv om deltakerne var engasjert i bevisst praksis, nådde de kanskje ikke virkelig ekspertnivåer av ytelse som ville være mindre avhengige av grunnleggende kognitive evner. Til slutt målte Vaughan og Laborde (2021) ytelsen ved å bruke bare en enkelt oppgave, en frikast-oppgave for basketball.

For more information:1950477648nn@gmail.com