Hvem sier at pasienter med nyresykdom ikke kan spise Hot Pot? 4 smarte måter å spise på som du må kjenne til!

Under vårfestivalen vil mønsteret med å spise, drikke og underholde fester gå inn på en "hvitglødende" scene. Når det kommer til fester, er hotpot aldri fraværende.

I motsetning til kostholdsprinsippene med lavt kalium, lite salt, lite fosfor, lite fett, lite protein og høye vitaminer for nyresykdom, har hot pot nesten tråkket på alle minefelt.

Klikk til Cistanche for nyresykdom

Men for pasienter med nyresykdom har en varm gryte også fordeler: ingrediensene er rike og mangfoldige, og hvis kombinasjonen er rimelig, kan et grytemåltid gi mer omfattende næringsstoffer. Selvfølgelig må du være oppmerksom på hvordan du spiser det. I dag skal vi ta en titt på hvordan pasienter med nyresykdom bør spise hot pot.

01. Velg bunnen av potten

Det er mange stiler av hot pot pot baser. Pasienter med nyresykdom kan velge pottebasen i henhold til følgende tabell:

02. Velg ingredienser

Proteininntakskontroll er en høy vegg som blokkerer veien til matelskere for pasienter med nyresykdom! Når du spiser hot pot, ta passende valg i henhold til kostholdsrådene og prøv å fokusere på hvitt kjøtt.

Ulike fiskeboller og krabbepinner inneholder mange mattilsetninger, som vil øke belastningen på nyrene, så spis dem så lite som mulig. Sjømat inneholder høyt purininnhold og kan forårsake allergier, så sørg for å spise med forsiktighet.

Du kan spise litt vermicelli og grønnsaker. En annen ting å merke seg er at når du skyller grønnsaker vil grønnsakene trekke til seg mye suppe, så hvis du spiser kjøtt er det best å skylle grønnsakene først og deretter kjøttet.

Ikke drikk alkohol når du spiser hot pot. Å tilsette vin i en varm gryte er et "giktmåltid". Smerten av gikt er noe du ikke ønsker å oppleve. Den beste drikken er kokt vann, som er lett og sunt! Sukkerfri yoghurt eller soyamelk kan også inntas med måte.

03. Velg dipsaus

Dipping er sjelen til en varm gryte. Imidlertid er saltinnholdet i sataysaus, biffsaus, gressløkblomster osv. som ofte tilsettes i dipsauser svært høyt og vil belaste nyrene, så prøv å ikke spise disse krydderne.

Hvis du vil forsterke smaken, kan du tilsette litt mindre og gjøre den så lett som mulig. Du kan bruke hakket grønn løk, koriander og hakket hvitløk for å forbedre smaken. Du kan også tilsette sitronsaft eller eddik, som også smaker godt.

04. Rekkefølgen av hot pot shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu shabu hot pot

Først grønnsaker, så kjøtt og til slutt stiftmat.

Spis grønnsaker først fordi kostfiberen rik på grønnsaker kan øke metthetsfølelsen vår på forhånd; å spise kjøtt etterpå kan forsinke magetømming, opprettholde denne metthetsfølelsen og gjøre oss mindre sultne like raskt; til slutt, spis litt mer Grunnmat mindre sannsynlighet for overdose.

Til slutt vil jeg si at dietten for nyresykdom bør være langsiktig. Hvis du hengir deg en gang i blant, ikke føl deg for skyldig. Det er også viktig å slappe av og holde seg i godt humør!

Hvordan behandler Cistanche nyresykdom?

Cistancheer en tradisjonell kinesisk urtemedisin brukt i århundrer for å behandle ulike helsetilstander, inkludertnyresykdom. Den er avledet fra tørkede stilker avCistanchedeserticola, en plante hjemmehørende i ørkenene i Kina og Mongolia. De viktigste aktive komponentene i cistanche erfenyletanoidglykosider, echinacoside, ogakteosid, som har vist seg å ha gunstige effekter pånyreHelse.

Nyresykdom, også kjent som nyresykdom, refererer til en tilstand der nyrene ikke fungerer som de skal. Dette kan resultere i en opphopning av avfallsstoffer og giftstoffer i kroppen, noe som fører til ulike symptomer og komplikasjoner. Cistanche kan hjelpe til med å behandle nyresykdom gjennom flere mekanismer.

For det første har cistanche blitt funnet å ha vanndrivende egenskaper, noe som betyr at det kan øke urinproduksjonen og bidra til å eliminere avfallsstoffer fra kroppen. Dette kan bidra til å lindre byrden på nyrene og forhindre oppbygging av giftstoffer. Ved å fremme diurese kan cistanche også bidra til å redusere høyt blodtrykk, en vanlig komplikasjon av nyresykdom.

Dessuten har cistanche vist seg å ha antioksidanteffekter. Oksidativt stress, forårsaket av ubalanse mellom produksjonen av frie radikaler og kroppens antioksidantforsvar, spiller en nøkkelrolle i utviklingen av nyresykdom. ies bidrar til å nøytralisere frie radikaler og redusere oksidativt stress, og beskytter derved nyrene mot skade. Fenyletanoidglykosidene som finnes i cistanche har vært spesielt effektive for å fjerne frie radikaler og hemme lipidperoksidasjon.

I tillegg har cistanche vist seg å ha anti-inflammatoriske effekter. Betennelse er en annen nøkkelfaktor i utviklingen og progresjonen av nyresykdom. Cistanches anti-inflammatoriske egenskaper bidrar til å redusere produksjonen av pro-inflammatoriske cytokiner og hemmer aktiveringen av obligatoriske betennelsesveier, og lindrer dermed betennelse i nyrene.

Videre har cistanche vist seg å ha immunmodulerende effekter. Ved nyresykdom kan immunsystemet dysreguleres, noe som fører til overdreven betennelse og vevsskade. Cistanche hjelper til med å regulere immunresponsen ved å modulere produksjonen og aktiviteten til immunceller, slik som T-celler og makrofager. Denne immunreguleringen bidrar til å redusere betennelse og forhindre ytterligere skade på nyrene.

Dessuten har cistanche blitt funnet å forbedre nyrefunksjonen ved å fremme regenerering av nyrerør med celler. Renale tubulære epitelceller spiller en avgjørende rolle i filtrering og reabsorpsjon av avfallsprodukter og elektrolytter. Ved nyresykdom kan disse cellene bli skadet, noe som fører til skadet nyrefunksjon. Cistanches evne til å fremme regenerering av disse cellene bidrar til å gjenopprette riktig nyrefunksjon og forbedre den generelle nyrehelsen.

I tillegg til disse direkte effektene på nyrene, har cistanche vist seg å ha gunstige effekter på andre organer og systemer i kroppen. Denne helhetlige tilnærmingen til helse er spesielt viktig ved nyresykdom, siden tilstanden ofte påvirker flere organer og systemer. che har vist seg å ha beskyttende effekter på leveren, hjertet og blodårene, som ofte påvirkes av nyresykdom. Ved å fremme helsen til disse organene, hjelper cistanche med å forbedre den generelle nyrefunksjonen og forhindre ytterligere komplikasjoner.

Avslutningsvis er cistanche en tradisjonell kinesisk urtemedisin brukt i århundrer for å behandle nyresykdom. Dens aktive komponenter har vanndrivende, antioksidanter, anti-inflammatoriske, immunmodulerende og regenerative effekter, som bidrar til å forbedre nyrefunksjonen og beskytte nyrene mot ytterligere skade. , har cistanche gunstige effekter på andre organer og systemer, noe som gjør det til en helhetlig tilnærming til behandling av nyresykdom.